Ni calladitas ni perfectas
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¿Te has preguntado cuántas cosas has dejado de hacer por temor o inseguridad? ¿Cuántas veces te has callado una opinión por miedo a parecer "tonta"? ¿Cuántas veces has intentado modelar tu apariencia o tu forma de vestir por adaptarte a un falso canon belleza? ¿Estás consciente de cuántas experiencias que vives a diario te hacen sentir mal, avergonzada o frágil?
Es momento de decir basta. Tienes en ti el mejor regalo de todos: tu vida. Y tu vida merece ser vivida en grande. Mira el mundo con tus anteojos nuevos y atrévete a cambiar. Cuando descubras que eres dueña de un súper poder que jamás habías activado, tu historia será otra.
Si dejas de decir "no puedo", tal vez tu vida cambie hoy. Y para siempre
Un libro escrito con coraje, para todas quienes alguna vez han dudado de sí mismas
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作者简介
Nerea de Ugarte López es psicóloga feminista, magíster en Psicología clínica. Miembra del Primer Consejo Asesor de Salud Mental del Ministerio de Salud de Chile. Fundadora y activista del colectivo feminista La Rebelión del Cuerpo. Co-fundadora y presidenta ejecutiva en Fundación Niñas Valientes. Co-fundadora del Centro Interdisciplinario de las Mujeres (CIDEM) y directora del área clínica del mismo. Directora del Diplomado de Estudios Interdisciplinarios de las Mujeres en Academia de Psicología y Bienestar. Asesora y conferencista en temas de género, comunicación no sexista, educación y salud mental feminista en organizaciones e instituciones públicas y privadas.
En 2017 fue reconocida como una de las cien jóvenes líderes de Chile por el diario El Mercurio. En 2019 fue distinguida por la Fundación HayMujeres en la categoría Sociedad civil por su trabajo con las mujeres en Chile. Es premio Excepcional Women of Excellence por Women Economic Forum 2019. Premio Women in Global Health Chile; Mujeres líderes de la Salud 2020. Fellow en organización internacional por el cambio social Ashoka. TEDx speaker. También es autora de Ni calladitas ni perfectas (2019) y Querida Violeta (2021) .
