Nie wieder Menstruationsbeschwerden und unregelmäßige Blutungen – Band 2: Iss sie und lebe Monat für Monat ohne Regelschmerzen. Meistere unregelmäßige Blutungen durch die Ernährung.

· Nie wieder Menstruationsbeschwerden 2 巻 · neobooks
電子書籍
494
ページ
利用可能

この電子書籍について

Menstruationsschmerzen, unregelmäßiger Zyklus und fernbleibende Blutungen müssen nicht sein, wenn... Selbstverständlich kannst du und darfst du schmerzfrei sein. Das klingt komisch, oder? Du bist seit deiner Pubertät gewohnt zu hören, dass es normal ist, dass es schmerzt? Aber dass du sehr viel tun kannst, um diese Schmerzen zu vermeiden oder zu reduzieren, dies wird dir wenig erzählt. Aber du kannst es wirklich. Du kannst viel mehr beisteuern, als du denkst. Es gibt natürlich eine ganze Reihe von Lebensmitteln, die insgesamt gesund und auch hilfreich während der Menstruation sind und Menstruationsschmerzen vollständig beseitigen können. Am besten machst du diese Art von Ernährung zu deinem neuen Ernährungsstil, damit du nicht extra erst während der Periode die Folgen der Menstruation bekämpfen musst. Frauen können im Laufe ihrer nächsten Menstruationszyklen viele Vorteile bemerken, darunter weniger Menstruationskrämpfe, Gewichtsverlust und mehr Energie, wenn sie dieses Buch lesen und nur 50% der Tipps darin umsetzen. Dieses Gefühl der Erleichterung kann für viele Frauen lohnend sein. Um ungewollten Menstruationsbeschwerden oder anderen Symptomen vorzubeugen, ist der Verzicht bzw. die Reduzierung auf/von bestimmten Produkten wichtig. Versuche auf diese Weise, drei Monate lang zu essen, zu denken und dich zu verhalten, wie es in diesem Buch beschrieben wird und sehr bald sind Schmerzen nur noch Vergangenheit. Du wirst sehen, wie sich deine nächsten Zyklen verändern und sogar unregelmäßige oder wegbleibende Menstruation repariert wird; und erfahre, wie etwas so Einfaches wie eine Änderung deiner Ernährung, des Lebensstils und die Vermeidung von bestimmten Produkten zu starken Verbesserungen deiner Gesundheit führen kann.

著者について

Dantse, gebürtiger Kameruner, hat in Deutschland studiert, lebt seit über 25 Jahren hier. Vater von 5 Kindern. Unkonventioneller Lebenskünstler. Er wuchs mit 25 Kindern auf. Sein Vater war amtlich mit 3 Frauen zugleich verheiratet, alle lebten zusammen. Da bekommen Werte wie Teilen, Eifersucht etc. andere Akzente. Mit seinen afrikanischen Wurzeln sieht er manches erfrischend anders. Er spricht Tabu-Themen an, die viele Menschen betreffen. Mit dem Ziel, zu helfen, Menschen zum Lächeln zu bringen.

この電子書籍を評価する

ご感想をお聞かせください。

読書情報

スマートフォンとタブレット
AndroidiPad / iPhone 用の Google Play ブックス アプリをインストールしてください。このアプリがアカウントと自動的に同期するため、どこでもオンラインやオフラインで読むことができます。
ノートパソコンとデスクトップ パソコン
Google Play で購入したオーディブックは、パソコンのウェブブラウザで再生できます。
電子書籍リーダーなどのデバイス
Kobo 電子書籍リーダーなどの E Ink デバイスで読むには、ファイルをダウンロードしてデバイスに転送する必要があります。サポートされている電子書籍リーダーにファイルを転送する方法について詳しくは、ヘルプセンターをご覧ください。

シリーズの続編

Dantse Dantse のその他の書籍

類似の電子書籍