O Livro Completo para a combinação de Alimentos: Como combinar alimentos para saúde óptima
2021 ж. қаз. · David De Angelis
5,0star
3 пікір
Электрондық кітап
135
бет
family_home
Жарамды
info
Осы электрондық кітап туралы ақпарат
Índice
Prefácio
Introdução
Classificação de alimentos
Digestão de alimentos
Combinações certas e erradas
Digestão normal
Como combinar proteínas ... para o jantar
Como combinar amidos e féculas ... para o almoço
Comer fruta ... para o pequeno-almoço
Uma salada por dia
Plano de dieta de uma semana
Como tratar a indigestão
APÊNDICE
Alimentação de alimentos crus
Proteína (Importante, mas seja cauteloso)
Gula e sobreaquecimento
Coma apenas duas refeições por dia
Regras dietéticas (resumo)
Mastigar alimentos (mastigar, mastigar e mastigar)
Esqueça o sal
Água pura
Não beber durante as refeições
O que esperar de uma dieta melhorada
Prefácio
Introdução
Classificação de alimentos
Digestão de alimentos
Combinações certas e erradas
Digestão normal
Como combinar proteínas ... para o jantar
Como combinar amidos e féculas ... para o almoço
Comer fruta ... para o pequeno-almoço
Uma salada por dia
Plano de dieta de uma semana
Como tratar a indigestão
APÊNDICE
Alimentação de alimentos crus
Proteína (Importante, mas seja cauteloso)
Gula e sobreaquecimento
Coma apenas duas refeições por dia
Regras dietéticas (resumo)
Mastigar alimentos (mastigar, mastigar e mastigar)
Esqueça o sal
Água pura
Não beber durante as refeições
O que esperar de uma dieta melhorada
Бағалар мен пікірлер
5,0
3 пікір
Осы электрондық кітапты бағалаңыз.
Пікіріңізбен бөлісіңіз.
Ақпаратты оқу
Смартфондар мен планшеттер
Android және iPad/iPhone үшін Google Play Books қолданбасын орнатыңыз. Ол аккаунтпен автоматты түрде синхрондалады және қайда болсаңыз да, онлайн не офлайн режимде оқуға мүмкіндік береді.
Ноутбуктар мен компьютерлер
Google Play дүкенінде сатып алған аудиокітаптарды компьютердің браузерінде тыңдауыңызға болады.
eReader және басқа құрылғылар
Kobo eReader сияқты E-ink технологиясымен жұмыс істейтін құрылғылардан оқу үшін файлды жүктеп, оны құрылғыға жіберу керек. Қолдау көрсетілетін eReader құрылғысына файл жіберу үшін Анықтама орталығының нұсқауларын орындаңыз.
