O Segredo Da Perda De Peso: Perdendo Quilos Rápido

Speed Cat
৪.৮
২২ টা পৰ্যালোচনা
ইবুক
49
পৃষ্ঠা
যোগ্য

এই ইবুকখনৰ বিষয়ে

Antes do treino físico, deve-se dar importância ao aquecimento ou exercícios de alongamento para evitar acidentes ou aumentar o rendimento durante o treino. 


Há também uma série de medidas de precaução e dicas para servir de orientação ao fazer exercícios físicos. 


Nesta breve leitura você verá alguns deles!


Depois de aceitar o fato de que o exercício é bom para sua saúde, considere algumas das maneiras de incluí-lo em sua vida.


E como você pode se ajudar a melhorar!


Marcell Mazzoni

CEO @speedcatfit

মূল্যাংকন আৰু পৰ্যালোচনাসমূহ

৪.৮
২২ টা পৰ্যালোচনা

এই ইবুকখনক মূল্যাংকন কৰক

আমাক আপোনাৰ মতামত জনাওক।

পঢ়াৰ নির্দেশাৱলী

স্মাৰ্টফ’ন আৰু টেবলেট
Android আৰু iPad/iPhoneৰ বাবে Google Play Books এপটো ইনষ্টল কৰক। ই স্বয়ংক্রিয়ভাৱে আপোনাৰ একাউণ্টৰ সৈতে ছিংক হয় আৰু আপুনি য'তে নাথাকক ত'তেই কোনো অডিঅ'বুক অনলাইন বা অফলাইনত শুনিবলৈ সুবিধা দিয়ে।
লেপটপ আৰু কম্পিউটাৰ
আপুনি কম্পিউটাৰৰ ৱেব ব্রাউজাৰ ব্যৱহাৰ কৰি Google Playত কিনা অডিঅ'বুকসমূহ শুনিব পাৰে।
ই-ৰীডাৰ আৰু অন্য ডিভাইচ
Kobo eReadersৰ দৰে ই-চিয়াঁহীৰ ডিভাইচসমূহত পঢ়িবলৈ, আপুনি এটা ফাইল ডাউনল’ড কৰি সেইটো আপোনাৰ ডিভাইচলৈ স্থানান্তৰণ কৰিব লাগিব। সমৰ্থিত ই-ৰিডাৰলৈ ফাইলটো কেনেকৈ স্থানান্তৰ কৰিব জানিবলৈ সহায় কেন্দ্ৰত থকা সবিশেষ নিৰ্দেশাৱলী চাওক।