O Segredo Da Perda De Peso: Perdendo Quilos Rápido

Speed Cat
4,8
22 сын-пикир
Электрондук китеп
49
Барактар
Кошсо болот

Учкай маалымат

Antes do treino físico, deve-se dar importância ao aquecimento ou exercícios de alongamento para evitar acidentes ou aumentar o rendimento durante o treino. 


Há também uma série de medidas de precaução e dicas para servir de orientação ao fazer exercícios físicos. 


Nesta breve leitura você verá alguns deles!


Depois de aceitar o fato de que o exercício é bom para sua saúde, considere algumas das maneiras de incluí-lo em sua vida.


E como você pode se ajudar a melhorar!


Marcell Mazzoni

CEO @speedcatfit

Баалар жана сын-пикирлер

4,8
22 сын-пикир

Бул электрондук китепти баалаңыз

Оюңуз менен бөлүшүп коюңуз.

Окуу маалыматы

Смартфондор жана планшеттер
Android жана iPad/iPhone үчүн Google Play Китептер колдонмосун орнотуңуз. Ал автоматтык түрдө аккаунтуңуз менен шайкештелип, кайда болбоңуз, онлайнда же оффлайнда окуу мүмкүнчүлүгүн берет.
Ноутбуктар жана компьютерлер
Google Play'ден сатылып алынган аудиокитептерди компьютериңиздин веб браузеринен уга аласыз.
eReaders жана башка түзмөктөр
Kobo eReaders сыяктуу электрондук сыя түзмөктөрүнөн окуу үчүн, файлды жүктөп алып, аны түзмөгүңүзгө өткөрүшүңүз керек. Файлдарды колдоого алынган eReaders'ке өткөрүү үчүн Жардам борборунун нускамаларын аткарыңыз.