O guia definitivo para o pós-parto: Um guia completo para priorizar a saúde e a energia para mães de recém-nascidos, de bebês e de crianças pequenas

Oscar Serrallach

2018年8月 · HarperCollins Brasil

關於這本電子書

O dr. Oscar Serrallach é um especialista neozelandês em saúde da mulher. Ele foca seu trabalho na cura do esgotamento causado pela gravidez. Enquanto depressão pós-parto se tornou um problema amplamente discutido, este é o primeiro livro a debater o período de puerpério e a deficiência nutricional, privação de sono e alterações emocionais que o caracterizam e atingem mulheres até 10 anos após o parto.
A maioria das mães vivenciam exaustão, alterações de humor e comportamentais típicas desse período. Mas com o cuidado pós-parto acabando depois de seis semanas, a maioria das mulheres nunca aprende a recuperar a saúde e cuidar de seu corpo após o parto. Como resultado, elas podem sofrer as consequências de saúde por diversos anos, sem saber qual é o problema real e muito menos como buscar tratamento adequado.
Qualquer mulher que teve ou pretende ter filhos precisa ler A cura pós-parto. Repleto de conselhos e ensinamentos sobre como ter uma recuperação bem-sucedida, escrito por um especialista em saúde feminina. Este livro vai ajudar todas as mães a recuperar a energia, o corpo e se reencontrar.

關於作者

Dr. Oscar Serrallach se formou em medicina (MBChB) na Auckland School of Medicine, na Nova Zelândia, em 1996. Ele recebeu uma bolsa em Family Medicine and General Practice em 2008 e, atualmente, está finalizando uma bolsa em Nutritional and Environmental Medicine. Ele é dono e diretor de medicina do Mullumbimby Integrative Medicine Centre, localizado no norte da região de New South Wales, na Austrália, o qual administra desde 2011.