Příběh lidského těla: Evoluce, zdraví, onemocnění
2016年6月 · Jan Melvil Publishing
4.6star
7条评价
电子书
496
页
关于此电子书
>> „Lidskému tělu nikdo nerozumí tak jako Daniel Lieberman. A nikdo o něm neumí tak výřečně vyprávět. Příběh, který se skrývá uvnitř, doslova pod naší kůží, je fascinující, poučný a trochu i děsivý.“ <<
– Christopher McDougall, autor knihy Zrozeni k běhu (Born to Run)
Daniel E. Lieberman, vedoucí katedry lidské evoluční biologie na Harvardově univerzitě a přední osobnost oboru, v této zásadní knize srozumitelně a poutavě popisuje vývoj, kterým lidské tělo za miliony let prošlo. Přitom vysvětluje, jak narůstající nesoulad mezi směsicí adaptací našich těl z doby kamenné a pokrokem moderního světa vede k paradoxu – souběžnému nárůstu dlouhověkosti a chronické nemocnosti.
Příběh lidského těla brilantně osvětluje transformace, které přispěly ke klíčovým adaptacím těla: osvojení chůze po dvou; přechod na jinou než ovocnou stravu; opatřování potravy lovem a sběrem, díky kterému máme tak mimořádné předpoklady pro vytrvalostní disciplíny; vývoj velmi velkého mozku; vzestup kulturních dovedností. Lieberman dále objasňuje, jak se kulturní evoluce liší od biologické evoluce a jakou další proměnou prošla naše těla v průběhu zemědělské a průmyslové revoluce.
Lieberman se domnívá, že mnohé z chronických nemocí přetrvávají a v některých případech i zesilují v důsledku „dysevoluce“, zhoubné dynamiky, kdy se léčí jen příznaky těchto chorob, a ne jejich příčiny. Navrhuje, abychom se nechali poznatky o evoluci postrkávat, tlačit a třeba i donutit k vytvoření zdravějšího prostředí.
# V knize se také dozvíte:
- jak tlak evoluce stvořil tělo dnešního člověka – a že jeho evoluce zdaleka neskončila
- co jsou to onemocnění z nesouladu s evolucí a jak jim předcházet
- jaké jsou dobré i špatné důsledky života s paleolitickým tělem v moderním světě plném pohodlí
- které prvky v rámci konceptu populární paleo a raw stravy dávají smysl a které ne
- proč jsou chůze a běh naboso tak zásadně jiné proti chůzi a běhu v obuvi a jak nám může
- chození naboso pomoci
- proč nám mnohé inovace všedního života včetně výtahů a elektrických otvíráčů konzerv tak škodí
- jak nám evoluční logika může pomoci předcházet chronickým onemocněním těla i psychiky a starat se o naše zdraví
# O autorovi
DANIEL E. LIEBERMAN je profesor lidské evoluční biologie a profesor biologických věd Edwina M. Lernera II na Harvardu. Napsal více než stovku článků, z nichž mnohé vyšly v odborných časopisech Nature a Science. Je obzvlášť proslulý svým výzkumem na téma evoluce lidské hlavy a evoluce běhání, zejména běhání naboso (což mu vyneslo přezdívku Bosý profesor). Jeho výzkumům a objevům se dostalo značné pozornosti v novinách, časopisech, knihách, zpravodajských a dokumentárních pořadech
– Christopher McDougall, autor knihy Zrozeni k běhu (Born to Run)
Daniel E. Lieberman, vedoucí katedry lidské evoluční biologie na Harvardově univerzitě a přední osobnost oboru, v této zásadní knize srozumitelně a poutavě popisuje vývoj, kterým lidské tělo za miliony let prošlo. Přitom vysvětluje, jak narůstající nesoulad mezi směsicí adaptací našich těl z doby kamenné a pokrokem moderního světa vede k paradoxu – souběžnému nárůstu dlouhověkosti a chronické nemocnosti.
Příběh lidského těla brilantně osvětluje transformace, které přispěly ke klíčovým adaptacím těla: osvojení chůze po dvou; přechod na jinou než ovocnou stravu; opatřování potravy lovem a sběrem, díky kterému máme tak mimořádné předpoklady pro vytrvalostní disciplíny; vývoj velmi velkého mozku; vzestup kulturních dovedností. Lieberman dále objasňuje, jak se kulturní evoluce liší od biologické evoluce a jakou další proměnou prošla naše těla v průběhu zemědělské a průmyslové revoluce.
Lieberman se domnívá, že mnohé z chronických nemocí přetrvávají a v některých případech i zesilují v důsledku „dysevoluce“, zhoubné dynamiky, kdy se léčí jen příznaky těchto chorob, a ne jejich příčiny. Navrhuje, abychom se nechali poznatky o evoluci postrkávat, tlačit a třeba i donutit k vytvoření zdravějšího prostředí.
# V knize se také dozvíte:
- jak tlak evoluce stvořil tělo dnešního člověka – a že jeho evoluce zdaleka neskončila
- co jsou to onemocnění z nesouladu s evolucí a jak jim předcházet
- jaké jsou dobré i špatné důsledky života s paleolitickým tělem v moderním světě plném pohodlí
- které prvky v rámci konceptu populární paleo a raw stravy dávají smysl a které ne
- proč jsou chůze a běh naboso tak zásadně jiné proti chůzi a běhu v obuvi a jak nám může
- chození naboso pomoci
- proč nám mnohé inovace všedního života včetně výtahů a elektrických otvíráčů konzerv tak škodí
- jak nám evoluční logika může pomoci předcházet chronickým onemocněním těla i psychiky a starat se o naše zdraví
# O autorovi
DANIEL E. LIEBERMAN je profesor lidské evoluční biologie a profesor biologických věd Edwina M. Lernera II na Harvardu. Napsal více než stovku článků, z nichž mnohé vyšly v odborných časopisech Nature a Science. Je obzvlášť proslulý svým výzkumem na téma evoluce lidské hlavy a evoluce běhání, zejména běhání naboso (což mu vyneslo přezdívku Bosý profesor). Jeho výzkumům a objevům se dostalo značné pozornosti v novinách, časopisech, knihách, zpravodajských a dokumentárních pořadech
# Více o knize
http://www.melvil.cz/kniha-pribeh-lidskeho-tela
Sdílejte s hashtagem #pribehlidskehotela
评分和评价
4.6
7条评价
作者简介
DANIEL E. LIEBERMAN je profesor lidské evoluční biologie a profesor biologických věd Edwina M. Lernera II na Harvardu. Napsal více než stovku článků, z nichž mnohé vyšly v odborných časopisech Nature a Science. Je obzvlášť proslulý svým výzkumem na téma evoluce lidské hlavy a evoluce běhání, zejména běhání naboso (což mu vyneslo přezdívku Bosý profesor). Jeho výzkumům a objevům se dostalo značné pozornosti v novinách, časopisech, knihách, zpravodajských a dokumentárních pořadech
为此电子书评分
欢迎向我们提供反馈意见。
如何阅读
智能手机和平板电脑
笔记本电脑和台式机
您可以使用计算机的网络浏览器聆听您在 Google Play 购买的有声读物。
电子阅读器和其他设备
如果要在 Kobo 电子阅读器等电子墨水屏设备上阅读，您需要下载一个文件，并将其传输到相应设备上。若要将文件传输到受支持的电子阅读器上，请按帮助中心内的详细说明操作。
