À propos de cet ebook
¿Mantienes la boca cerrada por miedo a caer bien a la gente? ¿Sientes que necesitas agradar y servir para mantenerte en tus círculos sociales? Tienes la necesidad de complacer y todas las creencias relacionadas.
Evita que la amargura, el resentimiento y la ansiedad digan siempre que sí.
Para de complacer a la gente es una mirada franca a las tendencias de las personas complacientes: de dónde vienen, cómo se manifiestan y exactamente qué hacer con ellas. Lo más importante es que el libro enfatiza tácticas reales y viables para cambiar tu relación contigo mismo y con los demás.
Este libro fue escrito por una persona complaciente en recuperación, por lo que puedes estar seguro de que existe una comprensión real de sus luchas. Reprograma tus creencias y aprende a aceptarte a ti mismo.
Patrick King es un autor y un entrenador de habilidades sociales con éxito en ventas a nivel internacional. Sus libros se basan en una variedad de fuentes, desde la investigación científica, la experiencia académica, el coaching y la experiencia de la vida real.
Encuentra tu voz, defiéndete y ponte a ti mismo en primer lugar.
• Los orígenes psicológicos y, a menudo, traumáticos de las tendencias de las personas complacientes.
• Las creencias dañinas que tienes subconscientemente y cómo modificarlas.
• Cómo aprender hábitos nuevos y empoderadores.
Conoce los orígenes profundos de tu necesidad de complacer y cómo establecer límites saludables.
• Cómo establecer límites.
• Estrategias para decir no y dar a conocer tu forma de pensar.
• Comprende tu culpa y mejora con la confrontación.
Cómo decir NO y dejar de sentirte responsable de los sentimientos de las personas.
El complacer a la gente puede llegar a ser una enfermedad, te puede paralizar y retenerte de lo que deseas y, sin embargo, ¡todo está en tu mente! Tienes el poder de cambiar tu vida por completo y finalmente conseguir lo que quieres, defenderte y dejar de preocuparte tanto por lo que piensen los demás. Por encima de todo, aprende a liberarte.
Evita que la amargura, el resentimiento y la ansiedad digan siempre que sí.
Para de complacer a la gente es una mirada franca a las tendencias de las personas complacientes: de dónde vienen, cómo se manifiestan y exactamente qué hacer con ellas. Lo más importante es que el libro enfatiza tácticas reales y viables para cambiar tu relación contigo mismo y con los demás.
Este libro fue escrito por una persona complaciente en recuperación, por lo que puedes estar seguro de que existe una comprensión real de sus luchas. Reprograma tus creencias y aprende a aceptarte a ti mismo.
Patrick King es un autor y un entrenador de habilidades sociales con éxito en ventas a nivel internacional. Sus libros se basan en una variedad de fuentes, desde la investigación científica, la experiencia académica, el coaching y la experiencia de la vida real.
Encuentra tu voz, defiéndete y ponte a ti mismo en primer lugar.
• Los orígenes psicológicos y, a menudo, traumáticos de las tendencias de las personas complacientes.
• Las creencias dañinas que tienes subconscientemente y cómo modificarlas.
• Cómo aprender hábitos nuevos y empoderadores.
Conoce los orígenes profundos de tu necesidad de complacer y cómo establecer límites saludables.
• Cómo establecer límites.
• Estrategias para decir no y dar a conocer tu forma de pensar.
• Comprende tu culpa y mejora con la confrontación.
Cómo decir NO y dejar de sentirte responsable de los sentimientos de las personas.
El complacer a la gente puede llegar a ser una enfermedad, te puede paralizar y retenerte de lo que deseas y, sin embargo, ¡todo está en tu mente! Tienes el poder de cambiar tu vida por completo y finalmente conseguir lo que quieres, defenderte y dejar de preocuparte tanto por lo que piensen los demás. Por encima de todo, aprende a liberarte.
Notes et avis
4,8
17 avis
Attribuez une note à ce ebook
Faites-nous part de votre avis.
Informations sur la lecture
Téléphones intelligents et tablettes
Installez l'application Google Play Livres pour Android et iPad ou iPhone. Elle se synchronise automatiquement avec votre compte et vous permet de lire des livres en ligne ou hors connexion, où que vous soyez.
Ordinateurs portables et de bureau
Vous pouvez écouter les livres audio achetés sur Google Play en utilisant le navigateur Web de votre ordinateur.
Liseuses et autres appareils
Pour pouvoir lire des ouvrages sur des appareils utilisant la technologie e-Ink, comme les liseuses électroniques Kobo, vous devez télécharger un fichier et le transférer sur l'appareil en question. Suivez les instructions détaillées du centre d'aide pour transférer les fichiers sur les liseuses électroniques compatibles.
