Prenatal Yoga: Reference to Go: 50 Poses and Meditations

· Chronicle Books
4,2
4 reviews
E-boek
110
Pagina's
Geschikt

Over dit e-boek

Yoga is an ideal way for expectant mothers to enhance overall health, cope with the physical demands of pregnancy, and prepare for labor and birth. The physician-approved Prenatal Yoga: Reference to Go makes exercise easy with 50 beautifully and precisely illustrated warm-ups, poses, and meditations. Suggested combinations and coding by trimester help create adaptable routines.

Beoordelingen en reviews

4,2
4 reviews

Over de auteur

Olivia H. Miller is a freelance writer and has been a student of yoga for twenty-five years. She lives on Cape Cod in Massachusetts.

Diane Philos Jensen, a Certified Childbirth Educator, has worked as a traditional labor attendant and prenatal yoga instructor for 12 years.

Nicole Kaufman is a freelance illustrator whose work has appeared in several publications and books. She lives with her family in Sonoma County's beautiful wine country.

Dit e-boek beoordelen

Geef ons je mening.

Informatie over lezen

Smartphones en tablets
Installeer de Google Play Boeken-app voor Android en iPad/iPhone. De app wordt automatisch gesynchroniseerd met je account en met de app kun je online of offline lezen, waar je ook bent.
Laptops en computers
Via de webbrowser van je computer kun je luisteren naar audioboeken die je hebt gekocht op Google Play.
eReaders en andere apparaten
Als je wilt lezen op e-ink-apparaten zoals e-readers van Kobo, moet je een bestand downloaden en overzetten naar je apparaat. Volg de gedetailleerde instructies in het Helpcentrum om de bestanden over te zetten op ondersteunde e-readers.