Prenatal Yoga: Reference to Go: 50 Poses and Meditations

· Chronicle Books
4,2
4 yorum
E-kitap
110
Sayfa
Uygun

Bu e-kitap hakkında

Yoga is an ideal way for expectant mothers to enhance overall health, cope with the physical demands of pregnancy, and prepare for labor and birth. The physician-approved Prenatal Yoga: Reference to Go makes exercise easy with 50 beautifully and precisely illustrated warm-ups, poses, and meditations. Suggested combinations and coding by trimester help create adaptable routines.

Kullanıcı puanları ve yorumlar

4,2
4 yorum

Yazar hakkında

Olivia H. Miller is a freelance writer and has been a student of yoga for twenty-five years. She lives on Cape Cod in Massachusetts.

Diane Philos Jensen, a Certified Childbirth Educator, has worked as a traditional labor attendant and prenatal yoga instructor for 12 years.

Nicole Kaufman is a freelance illustrator whose work has appeared in several publications and books. She lives with her family in Sonoma County's beautiful wine country.

Bu e-kitaba puan verin

Düşüncelerinizi bizimle paylaşın.

Okuma bilgileri

Akıllı telefonlar ve tabletler
Android ve iPad/iPhone için Google Play Kitaplar uygulamasını yükleyin. Bu uygulama, hesabınızla otomatik olarak senkronize olur ve nerede olursanız olun çevrimiçi veya çevrimdışı olarak okumanıza olanak sağlar.
Dizüstü bilgisayarlar ve masaüstü bilgisayarlar
Bilgisayarınızın web tarayıcısını kullanarak Google Play'de satın alınan sesli kitapları dinleyebilirsiniz.
e-Okuyucular ve diğer cihazlar
Kobo eReader gibi e-mürekkep cihazlarında okumak için dosyayı indirip cihazınıza aktarmanız gerekir. Dosyaları desteklenen e-kitap okuyuculara aktarmak için lütfen ayrıntılı Yardım Merkezi talimatlarını uygulayın.