RESUMEN - Breaking Up With Sugar / Rompiendo con el Azúcar : Un plan para divorciarse de las dietas, bajar los kilos y vivir tu mejor vida por Molly Carmel
Jan 2022 · MY MBA
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17
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About this ebook
* Nuestro resumen es breve, sencillo y pragmático. Le permite tener las ideas esenciales de un gran libro en menos de 30 minutos.
¿Cómo dejar de comer azúcar? Es difícil controlar los antojos de azúcar hasta el punto de no poder dejar de comerla. Para liberarse con éxito de la adicción al azúcar, primero debe poner fin a su relación tóxica con la comida y aquí se explica cómo.
En este libro, aprenderá:
¿Qué es la adicción al azúcar?
¿Cuál es su relación con la dieta?
¿Cuáles son las 7 reglas para dejar el azúcar?
¿Qué es el plan de alimentación del Reto de los 66 días?
¿Cómo lidiar con las dudas, los deslices y los antojos?
¿Cómo mantener un nuevo hábito positivo?
Nuestras respuestas a estas preguntas son fáciles de entender, sencillas de aplicar y rápidas de ejecutar.
¿Listo para dejar el azúcar? ¡Vamos allá!
*¡Compre ahora el resumen de este libro por el módico precio de una taza de café!
¿Cómo dejar de comer azúcar? Es difícil controlar los antojos de azúcar hasta el punto de no poder dejar de comerla. Para liberarse con éxito de la adicción al azúcar, primero debe poner fin a su relación tóxica con la comida y aquí se explica cómo.
En este libro, aprenderá:
¿Qué es la adicción al azúcar?
¿Cuál es su relación con la dieta?
¿Cuáles son las 7 reglas para dejar el azúcar?
¿Qué es el plan de alimentación del Reto de los 66 días?
¿Cómo lidiar con las dudas, los deslices y los antojos?
¿Cómo mantener un nuevo hábito positivo?
Nuestras respuestas a estas preguntas son fáciles de entender, sencillas de aplicar y rápidas de ejecutar.
¿Listo para dejar el azúcar? ¡Vamos allá!
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