Reclaim Your Brain: How to Calm Your Thoughts, Heal Your Mind, and Bring Your Life Back Under Control

· Penguin tərəfindən satılır
3,7
6 rəy
E-kitab
304
Səhifələr
Uyğundur

Bu e-kitab haqqında

A prescriptive guide to restoring cognitive calm, based on Amen Clinics chief psychiatrist Dr. Joseph Annibali’s three decades of treating patients who suffer from overloaded, overstimulated brains.
 
Dr. Joseph Annibali has treated thousands of people with overloaded, overstimulated brains. Some people describe their brain as being “in chaos”; others feel that their brain is “on fire.” But whether they are ultimately diagnosed with anxiety, disabling OCD, depression, bipolar disorder, or even substance abuse, the underlying problem is a Too-Busy Brain, a great irritant that interferes with attention, concentration, focus, mood, and often much more. It may even be a sign of undetected damage to either the brain or the body itself. But through practical strategies, understandable explanations, and prescriptive mind-management techniques, Dr. Annibali will help readers finally reclaim their brains and get back in control of their lives.

Reytinqlər və rəylər

3,7
6 rəy

Müəllif haqqında

Joseph A. Annibali, M.D., is chief psychiatrist for the world-renowned Amen Clinics in Reston, Virginia. He has treated thousands of patients with psychological and psychiatric disorders and is one of the nation’s leading experts on using brain SPECT imaging with Lyme disease. He is also a leading expert on Irlen syndrome, a little-known but very common visual processing disorder that profoundly affects brain function. Dr. Annibali gives regular talks, presentations, and webinars throughout the Washington, D.C., area on topics such as ADD, anxiety, mood disorders, autism, Alzheimer’s, Lyme disease, and, naturally, calming the Busy Brain.

Bu e-kitabı qiymətləndirin

Fikirlərinizi bizə deyin

Məlumat oxunur

Smartfonlar və planşetlər
AndroidiPad/iPhone üçün Google Play Kitablar tətbiqini quraşdırın. Bu hesabınızla avtomatik sinxronlaşır və harada olmağınızdan asılı olmayaraq onlayn və oflayn rejimdə oxumanıza imkan yaradır.
Noutbuklar və kompüterlər
Kompüterinizin veb brauzerini istifadə etməklə Google Play'də alınmış audio kitabları dinləyə bilərsiniz.
eReader'lər və digər cihazlar
Kobo eReaders kimi e-mürəkkəb cihazlarında oxumaq üçün faylı endirməli və onu cihazınıza köçürməlisiniz. Faylları dəstəklənən eReader'lərə köçürmək üçün ətraflı Yardım Mərkəzi təlimatlarını izləyin.