About this ebook
Det ska bara kännas bra att sluta snusa
MED DEN HÄR boken är det både möjligt och enkelt att sluta snusa – utan att
lida av abstinensen och utan att fortsätta längta efter snus.
Anders Åkerman försökte sluta snusa i 15 år. Sedan hade han gjort tillräckligt
många misstag och samlat tillräckligt med fakta för att utforma den
POSITIVA METODEN och tillämpa NJUT-tekniken. Tillsammans är de två redskap
som gör det lika härligt som självförverkligande att sluta snusa.
Boken bygger på personliga erfarenheter, kbt och forskning inom hälsa och
livsstil. Med hög igenkänningsfaktor och logiska resonemang bygger den
upp ett förtroende som ökar dina chanser att tro på dig själv – och få ut det
mesta av livet.
ANDERS ÅKERMAN är docent i nationalekonomi vid Stockholms universitet.
Ratings and reviews
4.6
5 reviews
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
