A preleção filosófica é utilizada por Sêneca não como uma atividade estritamente intelectual, mas como um meio para estimular nos leitores uma disposição interior que possa resultar na prática de condutas positivas na visão da doutrina estoica, da qual Sêneca foi um importante divulgador e sempre se manteve adepto.
O texto é leve, envolvente e de fácil compreensão em qualquer lugar ou época. Leitura imprescindível para a conservação da serenidade em tempos conturbados.