O ovoj e-knjizi
Angst ist überlebenswichtig: Sie sorgt dafür, dass wir uns angemessen verhalten, wenn wir in eventuell gefährliche Situationen geraten – und sei es nur der sichernde Blick beim Überqueren der Straße. Nicht wenige Menschen genießen sogar den gewissen Nervenkitzel bei riskanten Sportarten oder Horrorfilmen. Nimmt Angst jedoch überhand und bestimmt das Leben, wird das für die Betroffenen zur Qual und ein Fall für professionelle Hilfe. Rund 15 bis 30 Prozent der Menschen erkranken im Laufe ihres Lebens an einer Angststörung: mehr als bei vielen anderen psychischen Erkrankungen. Wir werfen in diesem Kompakt einen Blick auf den Ursprung von Angst, häufige Angsterkrankungen und mögliche Wege, sie zu behandeln.
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