Podrobnosti o e‑knize
Stres içinde misiniz?
Yoğun biçimde stres yaşıyor ve yaşamdan zevk almıyor musunuz?
Stresle başa çıkmayı öğrenip onu yöneterek daha başarılı, sağlıklı, mutlu ve huzurlu bir hayat yaşamak ister misiniz?
Bu kitap sizin için…
Stressiz bir hayat mümkün değildir. Önemli olan strese yol açan nedenleri bilmek ve kişisel donanımları güçlendirip stresi yönetebilmektir.
Aynı şeyleri yaparak farklı sonuçlar alamazsınız. Farklı, yeni ve faydalı yöntemler öğrenip uygulayarak yaşamınızı istediğiniz gibi değiştirebilirsiniz.
Bu kitabın içinde stresi yönetmeniz için size yardımcı olacak; ciddi, komik, şaşırtıcı işlevsel yöntemler var.
Hangilerini isterseniz onları uygulayıp hayatınızı daha mutlu, sağlıklı ve huzurlu yaşayabilirsiniz.
Yayınevi: Cinius Yayınları
Hodnocení a recenze
4,2
31 recenzí
Ohodnotit e‑knihu
Sdělte nám, co si myslíte.
Informace o čtení
Telefony a tablety
Nainstalujte si aplikaci Knihy Google Play pro Android a iPad/iPhone. Aplikace se automaticky synchronizuje s vaším účtem a umožní vám číst v režimu online nebo offline, ať jste kdekoliv.
Notebooky a počítače
Audioknihy zakoupené na Google Play můžete poslouchat pomocí webového prohlížeče v počítači.
Čtečky a další zařízení
Pokud chcete číst knihy ve čtečkách elektronických knih, jako např. Kobo, je třeba soubor stáhnout a přenést do zařízení. Při přenášení souborů do podporovaných čteček elektronických knih postupujte podle podrobných pokynů v centru nápovědy.
