Այս էլ․ գրքի մասին
Stres içinde misiniz?
Yoğun biçimde stres yaşıyor ve yaşamdan zevk almıyor musunuz?
Stresle başa çıkmayı öğrenip onu yöneterek daha başarılı, sağlıklı, mutlu ve huzurlu bir hayat yaşamak ister misiniz?
Bu kitap sizin için…
Stressiz bir hayat mümkün değildir. Önemli olan strese yol açan nedenleri bilmek ve kişisel donanımları güçlendirip stresi yönetebilmektir.
Aynı şeyleri yaparak farklı sonuçlar alamazsınız. Farklı, yeni ve faydalı yöntemler öğrenip uygulayarak yaşamınızı istediğiniz gibi değiştirebilirsiniz.
Bu kitabın içinde stresi yönetmeniz için size yardımcı olacak; ciddi, komik, şaşırtıcı işlevsel yöntemler var.
Hangilerini isterseniz onları uygulayıp hayatınızı daha mutlu, sağlıklı ve huzurlu yaşayabilirsiniz.
Yayınevi: Cinius Yayınları
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,2
31 կարծիք
Գնահատեք էլ․ գիրքը
Կարծիք հայտնեք։
Տեղեկություններ
Սմարթֆոններ և պլանշետներ
Տեղադրեք Google Play Գրքեր հավելվածը Android-ի և iPad/iPhone-ի համար։ Այն ավտոմատ համաժամացվում է ձեր հաշվի հետ և թույլ է տալիս կարդալ առցանց և անցանց ռեժիմներում:
Նոթբուքներ և համակարգիչներ
Դուք կարող եք լսել Google Play-ից գնված աուդիոգրքերը համակարգչի դիտարկիչով:
Գրքեր կարդալու սարքեր
Գրքերը E-ink տեխնոլոգիան աջակցող սարքերով (օր․՝ Kobo էլեկտրոնային ընթերցիչով) կարդալու համար ներբեռնեք ֆայլը և այն փոխանցեք ձեր սարք։ Մանրամասն ցուցումները կարող եք գտնել Օգնության կենտրոնում։
