Internet y redes sociales despiertan el interés en su consumo sobre todo con la reciente tendencia de influencers promocionando y sacando suplementos a la venta. Hoy más que nunca debes estar informado, para saber cuáles de ellos funcionan y cuáles de ellos son una estafa.
En este libro te voy a explicar que suplementos basados en ciencia sobre estrés, ganancia de energía, claridad mental, libido, antienvejecimiento, calidad del sueño, rendimiento deportivo, ganancia muscular, “perdida de grasa”, que en realidad funcionan y los suplementos que no funcionan y tengas información para evitar que mal gastes tu dinero.