Susanne Oswald wurde in Freiburg im Breisgau geboren und lebt heute in St. Georgen im Schwarzwald. Sie arbeitet hauptberuflich als Schriftstellerin. Zudem ist sie Gruppenleiterin für autogenes Training und Reiki-Lehrerin und bildet selbst Gruppenleiter für autogenes Training aus. Sie hat zahlreiche Sachbücher und Ratgeber zu ganzheitlichen Themen und Methoden geschrieben.