The 400 Calorie Fix Dining Guide: Eat Out and Lose Weight with One Simple Rule!
jan. 2015 · Säljs av Rodale Books
E-bok
466
Sidor
family_home
Kvalificerad
info
Om den här e-boken
The latest scientific research shows that the most straightforward way to lose weight--controlling calories--is consistently the most successful. The 400 Calorie Fix Dining Guide makes it easy: Take control wherever you go with this dining companion. Chock-full of easy and insightful tips, this guide keeps you on track while you browse your options at a restaurant, buffet, bar, or other fun locale.
In The 400 Calorie Fix Dining Guide, you'll find:
• Best 400 Calorie Meals at the diner, movies, ballpark, and more
• At-a-glance portion guides using the 400 Calorie Lens
• Mix-and-match foods to build your own 400-calorie meals
No matter where you go, there's a 400 Calorie Fix to slim and satisfy you!
In The 400 Calorie Fix Dining Guide, you'll find:
• Best 400 Calorie Meals at the diner, movies, ballpark, and more
• At-a-glance portion guides using the 400 Calorie Lens
• Mix-and-match foods to build your own 400-calorie meals
No matter where you go, there's a 400 Calorie Fix to slim and satisfy you!
Om författaren
Liz Vaccariello is the former editor-in-chief of Prevention, and coauthor of the New York Times bestseller Flat Belly Diet! She resides in South Orange, NJ.
Prevention is the #1 healthy lifestyle brand and the largest health magazine in the U.S., with a total readership of more than 11 million.
Prevention is the #1 healthy lifestyle brand and the largest health magazine in the U.S., with a total readership of more than 11 million.
Betygsätt e-boken
Berätta vad du tycker.
Läsinformation
Smartphones och surfplattor
Installera appen Google Play Böcker för Android och iPad/iPhone. Appen synkroniseras automatiskt med ditt konto så att du kan läsa online eller offline var du än befinner dig.
Laptops och stationära datorer
Du kan lyssna på ljudböcker som du har köpt på Google Play via webbläsaren på datorn.
Läsplattor och andra enheter
Om du vill läsa boken på enheter med e-bläck, till exempel Kobo-läsplattor, måste du ladda ned en fil och överföra den till enheten. Följ anvisningarna i hjälpcentret om du vill överföra filerna till en kompatibel läsplatta.
