The 400 Calorie Fix Dining Guide: Eat Out and Lose Weight with One Simple Rule!
జన 2015 · విక్రయించినది Rodale Books
ఈ-బుక్
466
పేజీలు
family_home
అర్హత ఉంది
info
ఈ ఇ-పుస్తకం గురించి
The latest scientific research shows that the most straightforward way to lose weight--controlling calories--is consistently the most successful. The 400 Calorie Fix Dining Guide makes it easy: Take control wherever you go with this dining companion. Chock-full of easy and insightful tips, this guide keeps you on track while you browse your options at a restaurant, buffet, bar, or other fun locale.
In The 400 Calorie Fix Dining Guide, you'll find:
• Best 400 Calorie Meals at the diner, movies, ballpark, and more
• At-a-glance portion guides using the 400 Calorie Lens
• Mix-and-match foods to build your own 400-calorie meals
No matter where you go, there's a 400 Calorie Fix to slim and satisfy you!
In The 400 Calorie Fix Dining Guide, you'll find:
• Best 400 Calorie Meals at the diner, movies, ballpark, and more
• At-a-glance portion guides using the 400 Calorie Lens
• Mix-and-match foods to build your own 400-calorie meals
No matter where you go, there's a 400 Calorie Fix to slim and satisfy you!
రచయిత పరిచయం
Liz Vaccariello is the former editor-in-chief of Prevention, and coauthor of the New York Times bestseller Flat Belly Diet! She resides in South Orange, NJ.
Prevention is the #1 healthy lifestyle brand and the largest health magazine in the U.S., with a total readership of more than 11 million.
Prevention is the #1 healthy lifestyle brand and the largest health magazine in the U.S., with a total readership of more than 11 million.
ఈ ఈ-బుక్‌కు రేటింగ్ ఇవ్వండి
మీ అభిప్రాయం మాకు తెలియజేయండి.
పఠన సమాచారం
స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు, టాబ్లెట్‌లు
Android మరియు iPad/iPhone కోసం Google Play Books యాప్‌ ని ఇన్‌స్టాల్ చేయండి. ఇది మీ ఖాతాతో ఆటోమేటిక్‌గా సింక్ చేయబడుతుంది మరియు మీరు ఆన్‌లైన్‌లో ఉన్నా లేదా ఆఫ్‌లైన్‌లో ఉన్నా చదవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
ల్యాప్‌టాప్‌లు, కంప్యూటర్‌లు
మీ కంప్యూటర్ వెబ్ బ్రౌజర్ ఉపయోగించి Google Playలో కొనుగోలు చేసిన ఆడియోబుక్‌లను మీరు వినవచ్చు.
eReaders మరియు ఇతర పరికరాలు
Kobo eReaders వంటి e-ink పరికరాలలో చదవడానికి, మీరు ఫైల్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసి, దాన్ని మీ పరికరానికి బదిలీ చేయాలి. సపోర్ట్ చేయబడే ఈ-రీడర్‌లకు ఫైళ్లను బదిలీ చేయడానికి వివరణాత్మక సహాయ కేంద్రం సూచనలను ఫాలో చేయండి.
