Over dit e-boek
A Harvard Medical School diabetes specialist and a top exercise physiologist share a proven and effective 12-week plan to reverse the course of Type 2 diabetes, lose weight, and ditch the medication for good.
In this groundbreaking book, diabetes and weight management expert Osama Hamdy, M.D., Ph.D., reveals how you can reverse the course of your type 2 diabetes, lose weight for good and finally reclaim your health—in just 12 weeks!
This book will help you:
- Cut your medications by 50-60%—or even stop them altogether!
- Learn how to safely lose—and keep off—those 10, 20 or even 50 plus pounds that are holding you back from a healthy life.
- Tailor your exercise plan to the way you really live and work, so you can get results without being a slave to the gym.
- …and more!
With information on how to create checklists, goal worksheets, and including real-life success stories, The Diabetes Breakthrough will help keep you motivated in making smart decisions—even on the busiest days!
Beoordelingen en reviews
4,0
3 reviews
Dit e-boek beoordelen
Geef ons je mening.
Informatie over lezen
Smartphones en tablets
Installeer de Google Play Boeken-app voor Android en iPad/iPhone. De app wordt automatisch gesynchroniseerd met je account en met de app kun je online of offline lezen, waar je ook bent.
Laptops en computers
Via de webbrowser van je computer kun je luisteren naar audioboeken die je hebt gekocht op Google Play.
eReaders en andere apparaten
Als je wilt lezen op e-ink-apparaten zoals e-readers van Kobo, moet je een bestand downloaden en overzetten naar je apparaat. Volg de gedetailleerde instructies in het Helpcentrum om de bestanden over te zetten op ondersteunde e-readers.
