The Good Life ... und wie es gelingen kann: Erkenntnisse aus der weltweit längsten Studie Ãŧber ein erfÃŧlltes Leben - New York Times Bestseller
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Was ist der SchlÃŧssel zu einem guten Leben? Diese Frage beschäftigt alle Menschen und auch die längste je durchgefÃŧhrte GlÃŧcksstudie weltweit. Die Harvard Study of Adult Development verfolgt das Leben ihrer Teilnehmer*innen seit mehr als 80 Jahren. Das einzigartige und aufschlussreiche Ergebnis dieser Studie findet sich in ÂģThe Good LifeÂĢ wieder. Es handelt von der Macht unserer Sozialkontakte und Beziehungen, ihrem Einfluss auf unsere Gesundheit und Zufriedenheit und wie wir durch sie Geist, KÃļrper und Seele schÃŧtzen kÃļnnen. AuÃerdem erklären Robert Waldinger und Marc Schulz, wie es mÃļglich ist, starke Beziehungen â zur Partner*in, zu Freunden oder Kolleg*innen â aufzubauen, zu fÃŧhren und dadurch erfÃŧllter und zufriedener zu leben.
Mit Wärme, Weisheit, Wissenschaft und faszinierenden Lebensgeschichten erÃļffnet dieses Buch konkrete Wege, wie wir unser Leben durch unsere Verbindungen zu anderen Menschen glÃŧcklicher und sinnvoller gestalten kÃļnnen.
ÂģRobert Waldinger und Marc Schulz begleiten uns auf eine kraftgebende Suche nach unserem grÃļÃten BedÃŧrfnis: sinnstiftende menschliche VerbindungenÂĢ Jay Shetty, Spiegel-Bestsellerautor von Das Think Like a Monk-Prinzip
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Dr. Robert Waldinger ist Professor fÃŧr Psychiatrie an der Harvard Medical School und Direktor des Center for Psychodynamic Therapy and Research am Massachusetts General Hospital. Er ist der aktuelle Direktor der seit den 1930er-Jahren laufenden Harvard Study of Adult Development. Dr. Waldinger studierte selbst an der Harvard University und ist Autor zahlreicher wissenschaftlicher Artikel und zweier BÃŧcher. Er praktiziert als Psychiater und Psychoanalytiker und ist auÃerdem Zen-Priester und -Lehrer.
Marc Schulz ist stellvertretender Direktor der Harvard Study of Adult Development und Professor fÃŧr Psychologie am Bryn Mawr College. Sein Studium absolvierte er am Amherst College und der Berkley Universität in Kalifornien. Er ist Autor zahlreicher VerÃļffentlichungen und Herausgeber zweier BÃŧcher. Der Schwerpunkt seiner Forschung liegt auf Emotionen, Bewältigungsstrategien und Beziehungsdynamiken im Kontext der Erwachsenenentwicklung. Zudem ist er praktizierender Therapeut.
