Transforma tu personalidad: Códigos para conseguir la mejor versión de ti mismo

Benjamin Hardy

10/2021 · EDAF

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Si eres como la mayoría de las personas, probablemente habrás hecho más de una prueba de personalidad. Según el método Myers-Briggs, eres un arrollador ENTJ (Extrovertido, Intuitivo, Racional y Juicioso) o más comúnmente personalidad “comandante”; a lo mejor el Eneagrama te define como un Tipo Cuatro egocéntrico... Pero te sientes como si no pudieras salir del estereotipo, y te preocupa que la autosuperación sea imposible. Deseas que pudiera ser algo revertible. El Dr. Benjamin Hardy, apoyado en estudios recientes y rigurosos, demuestra que la personalidad, es decir, las actitudes y los comportamientos que conforman a una persona, no es fija, sino flexible. En esta obra ofrece consejos prácticos y basados en la ciencia para la reinvención personal, incluidos:

• Aceptar que las pruebas de personalidad son psicológicamente destructivas, y no más más científicas que los horóscopos.

• Crear una red de «testigos empáticos» que te animarán activamente a través de los altibajos hacia un crecimiento extremo.

• Conseguir lo que los psicólogos llaman «motivación impulsora» reduciendo tu enfoque en un resultado único, definible y convincente.

Transforma tu personalidad es tu guía práctica para superar limitaciones actuales y convertirte en la persona que quieres ser.

O autorovi

El Dr. Benjamin Hardy es un psicólogo organizativo y el autor del bestsellerWillpower Doesn’t Work.

Millones de personas leen su blog mensualmente y ha aparecido en Forbes, Fortune, CNBC, Cheddar, Big Think, entre muchos otros medios. Fue el escritor número uno del mundo en Medium de 2015 a 2018 y es un colaborador habitual en Inc. y Psychology Today. Habla y participa de forma activa en un amplio rango de eventos.

Web:https://benjaminhardy.com/

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