Tudo posso, mas nem tudo me convém

Dr. Gisela Savioli

12/2006 · Edições Loyola

Acerca deste livro eletrónico

Este livro alerta que vivemos numa sociedade "obesogênica", onde diversos fatores externos, como toxinas ambientais presentes no nosso dia-a-dia, tornam-se disruptores endócrinos, isto é, "gatilhos hormonais" favorecendo a ocorrência de diversas doenças, inclusive obesidade, que hoje é reconhecida como uma doença inflamatória. Totalmente embasada em comprovação científica, a autora Gisela Savioli mostra, através da sua prática clínica, que para o sucesso de um emagrecimento saudável, na basta focar apenas na alimentação e na atividade física.

Classificações e críticas

Este livro foi referência para começar minha reeducação alimentar. Fiz a experiência, 6 meses sem glúten e sem lactose. Aliado a atividade física baixei 10 quilos. Recomendo.

Excelente livro, o primeiro que leio da doutora Gisela e a confirmação que preciso aprender muito e mudar minha alimentação.

Amei o livro. Fica muito claro o que se deve fazer pra ter saúde e emagrecer.

Acerca do autor

Foi a nutricionista responsável pelo Papa Bento XVI em sua visita ao Brasil, em maio de 2007 e sua comitiva, por ocasião da V Conferência dos Bispos da América Latina e do Caribe, em Aparecida (SP). É nutricionista clínica, graduada pelo Centro Universitário São Camilo, com especialização em Saúde da Mulher no Climatério, pela Faculdade de Saúde Pública da USP. Pós-graduada em Nutrição Clinica Funcional e pós-graduanda em Fitoterapia pelo CVP-Unicsul. É membro do Conselho Brasileiro de Fitoterapia (Conbrafito) e também do Institute Medicale Internacional de Lourdes (França). Por Edições Loyola, publicou: A Filha da Fé e Tudo posso, mas nem tudo me convém.