Urlaub ist immer!: 111 Tage für mehr Achtsamkeit und Lebensfreude

Isabell Mezger-Schumann

2020 aza. · tredition

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Schluss mit dem Warten auf den nächsten Urlaub. Dieses Buch bringt dich sofort auf deine Trauminsel in dir. Es wirkt belebend, wie eine Erfrischung der Zellen nach einem langen Sommertag. Die folgenden Seiten sind wie das wogende Meer, das dir viele neue Perspektiven schenkt. Mehr als 60 Autor*innen geben dir täglich Impulse, erzählen Geschichten oder teilen Übungen zu den Themen Achtsamkeit, Lebensfreude und Freiheit. Immer, wenn du dieses Buch in den nächsten 111 Tagen zur Hand nimmst, schenkst du dir eine kleine Auszeit für Körper, Geist und Seele. Klingt besser als 30 Tage Urlaub, oder?

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Zusammen mit mehr als 60 weiteren Autor*innen hat Isabell Mezger-Schumann das Buch "Urlaub ist immer!" geschrieben und sich in 111 täglichen Impulsen und Geschichten dem Thema Achtsamkeit und Lebensfreude gewidmet. Isabell Mezger-Schumann ist Gründerin des Fairliebt Verlags. Isabell Mezger-Schumann hat Medienwissenschaften und Psychologie studiert und vier Jahre in Agenturen und in der Unternehmenskommunikation gearbeitet. In dieser Zeit hat sie Kundenprojekte konzipiert und umgesetzt. Doch ihr Kindheitstraum ist es, eigene Bücher zu schreiben. Deshalb hat sie ihre Geschichten ihren Eltern schon diktiert, bevor sie selbst schreiben konnte.