Energiekompetenz schließt diese Wissenslücke und vermittelt eine reiche Fülle von Erkenntnissen.
Sie lernen»
- Energie und Anspannung bewusster wahrzunehmen und zu regulieren»
- besser auf die inneren Rhythmen zu achten und sie intelligent zu nutzen»
- die geistige Leistungsfähigkeit zu optimieren und produktiver zu denken»
- klüger mit der Stimmung umzugehen» sich besser zu entspannen und richtig zu erholen»
- Ihre Ressourcen zu aktivieren und neue Energie und Tatkraft zu gewinnen
Energiekompetenz ermöglicht, beschwingt Höchstleistungen zu erbringen und sich genussvoll zu entspannen.