Cambio Vita. Manuale Pratico per Chi Intende Scardinare la Routine, Cambiare Lavoro e Trasferirsi in un Nuovo Paese. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis): Manuale Pratico per Chi Intende Scardinare la Routine, Cambiare Lavoro e Trasferirsi in un Nuovo Paese

Bruno Editore
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Programma di Cambio Vita
Manuale Pratico per Chi Intende Scardinare la Routine, Cambiare Lavoro e Trasferirsi in un Nuovo Paese

COME RICONOSCERE IL BISOGNO DI CAMBIAMENTO
Scopri le motivazioni del tuo bisogno di cambiamento.
Come focalizzare l’attenzione sui tuoi reali bisogni.
Perché non bisogna stravolgere la propria vita per realizzare un cambiamento.
La “stasi esistenziale”: come superarla.
L’importanza delle Sensazioni nel superamento degli ostacoli della vita.

COME GESTIRE LA TRASFORMAZIONE
Impara a rimuovere i limiti che ti auto-imponi.
Come riprogrammare il tuo futuro accogliendo la possibilità di scegliere.
Capire l’importanza di progettare e pianificare azioni e strategie volte a raggiungere un preciso obiettivo.
Scopri come migliorare la tua situazione attuale scegliendo con attenzione valori e priorità.
Impara come raggiungere la qualità di vita desiderata.

COME ORGANIZZARE IL PROGETTO DI CAMBIAMENTO
Come risparmiare tempo da dedicare al progetto grazie a Internet.
Il segreto per organizzare al meglio un cambiamento di vita.
Come imparare a gestire imprevisti e ostacoli con la dovuta calma.
Scopri come ripensare e modificare ogni scelta di vita senza perdere stima e fiducia nelle tue capacità.
Perché visualizzare il tuo sogno di vita futuro rende possibile la sua realizzazione.

COME OTTENERE IL MEGLIO DAL CAMBIAMENTO
Come utilizzare l’acronimo O.S.A.R.E. come griglia guida per ogni tuo nuovo progetto.
L’importanza del binomio crescita/cambiamento.
Scopri come attivare la parte creativa della tua mente per superare ogni timore
Come creare sinergie vincenti.
Scopri le “giuste domande” da ricercare sul web.

COME SFRUTTARE LISTE, LINK UTILI E CONSIGLI
Perché non bisogna aver paura di sognare.
Come innescare un meccanismo automatico che consenta la realizzazione del tuo progetto.
Sfruttare le “domande-guida” per verificare in ogni momento quali siano i reali risultati ottenuti.
Perché è indispensabile porre sempre massima attenzione alla sicurezza personale.
Come ottenere buoni risultati, sia nel lavoro che nella vita personale.
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Additional Information

Publisher
Bruno Editore
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Published on
Jan 1, 2014
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Pages
102
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ISBN
9788861743779
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Language
Italian
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Genres
Self-Help / Motivational & Inspirational
Self-Help / Personal Growth / General
Self-Help / Personal Growth / Self-Esteem
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Content Protection
This content is DRM protected.
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Available on Android devices
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Programma di Superare le Avversità
Come Confrontarsi con la Realtà Quotidiana Liberi da Paure, Stress e Frustrazioni

CHE COS'E' LA RESILIENZA PSICOLOGICA
Quali sono le componenti fondamentali per creare benessere psicologico.
Come espandere la nostra coscienza e aiutare la nostra mente ad essere più elastica, tollerante e creativa.
Che cos'è lo stato allostatico, come si genera e come si combatte.
Come accettare i cambiamenti che la vita impone, affrontarli, superarli e riaddattarsi ad essi.

RESILIENZA, FAVOLE E PROCESSO EVOLUTIVO
Quali possono essere le qualità resilienti presenti in ognuno di noi.
Come imparare ad ascoltare il proprio istinto e dare voce alle proprie intuizioni.
Come creare giuste strategie per affrontare e superare rischi e pericoli.
Come risolvere un problema in modo costruttivo.

CHE COSA SIGNIFICA ESSERE RESILIENTI
Come irrobustire la resilienza e interagire con le circostanze in modo fluido.
Come valutare proattivamente gli eventi e indirizzare nella giusta direzione il rapporto che si crea con essi.
Come resituire a noi stessi il senso del potere su cose e eventi.
Come stimolare l'ampliamento cognitivo, fisiologico e relazionale, incrementando le risorse personali, fisiche, sociali e intellettive.

COME SI IMPARA LA RESILIENZA
Cos'è l'autonarrazione e come può potenziare la capacità di analizzare i propri sentimenti e le proprie reazioni.
Come analizzare gli eventi stressanti e decodificare le emozioni che ne ricaviamo.
Come scrivere delle affermazioni mirate alla propria condizione personale e attivare il potenziale resiliente.
Quali sono le attitudini che potenziano l'atteggiamento resiliente.

COME AVERE UN ATTEGGIAMENTO RESILIENTE NEL QUOTIDIANO
Cosa si intende per efficienza personale e perchè è considerata una qualità molto importante per raggiungere un alto grado di resilienza.
Come intraprendere un percorso personale che sviluppi il nostro potenziale intellettivo.
Come e perchè è così importante accettare il cambiamento anziché combatterlo.
La Numerologia Evolutiva è una disciplina affascinante che può essere utilizzata per conoscere se stessi ma anche come strumento meditativo per l’espansione della consapevolezza e della crescita spirituale. Ciascun numero ha delle qualità specifiche ed una vibrazione allineata ad una precisa intenzione. Dedicare del tempo a meditare con ciascuna cifra, a seconda del risultato che vogliamo ottenere, è senza dubbio il modo migliore per predisporsi alla risoluzione dei nostri problemi o alla comprensione di ciò che stiamo vivendo. Nel manuale troverete il significato di ciascun numero, la sua funzione e la meditazione corrispondente.

L’autrice
Vitiana Paola Montana si dedica, da oltre 20 anni, allo studio degli archetipi, della simbologia e alle loro interazioni con la psiche nella vita quotidiana. I risultati dei suoi studi e delle sue riflessioni sono contenuti nei testi pubblicati con diversi editori, che potete trovare menzionati sul suo sito personale vitianapaolamontana.it
Gli studi mirati e gli approfondimenti orientati alla ricerca interiore, al miglioramento personale e al cambiamento, ne fanno una ‘ricercatrice della psiche’, come ama definirsi. Consapevole di quanto l’inconscio sia potente e agisca in modo marcato sulla nostra personalità, si è dedicata principalmente all’esame e alla rettificazione di questa limitazione.
Può essere contattata attraverso la mail: vitiana.montana@gmail.com oppure con il modulo contatti dei suoi siti:

www.vitianapaolamontana.it
www.numerologica.it
www.progettoevolutivo.it
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