Informacje o e-booku
Záměrem autorky Alice Barešové bylo zábavnou formou předat vlastní prožitky, nasměrovat čtenářky k pozitivnímu přístupu při řešení svého estetického problému, zamyslet se nad vlastním stravováním a připomenout, že všechno souvisí se vším. Prvotním nápadem bylo napsat zábavný „pracovní sešit“, kam si hubnoucí budou zapisovat poznámky, materiál pro uvědomění si souvislostí. Publikace je doplněna blogy, které záměrně zlehčují průvodní téma, protože celý člověk není pouze nedokonalá tělesná schránka.
Kniha neobsahuje jen popis prožitku, najdete v ní i dietní recepty, několik rad do kuchyně, možná se zasmějete a pochopíte, že i v těžkých chvílích lze najít humorné okamžiky.
Oceny i recenzje
O autorze
Popis vlastní zkušenosti při boji s nadváhou je spojovací linkou mezi výběrem blogů na téma hubnutí, zdravá výživa, recepty, čarování s bylinkami, kameny a radost ze života.
Záměrem autorky Alice Barešové bylo zábavnou formou předat vlastní prožitky, nasměrovat čtenářky k pozitivnímu přístupu při řešení svého estetického problému, zamyslet se nad vlastním stravováním a připomenout, že všechno souvisí se vším. Prvotním nápadem bylo napsat zábavný „pracovní sešit“, kam si hubnoucí budou zapisovat poznámky, materiál pro uvědomění si souvislostí. Publikace je doplněna blogy, které záměrně zlehčují průvodní téma, protože celý člověk není pouze nedokonalá tělesná schránka.
Kniha neobsahuje jen popis prožitku, najdete v ní i dietní recepty, několik rad do kuchyně, možná se zasmějete a pochopíte, že i v těžkých chvílích lze najít humorné okamžiky.
