YEME BOZUKLUKLARI

KURALDIŞI YAYINCILIK EĞİTİM DANIŞMANLIK LTD ŞTİ
4,2
4 рецензијe
Е-књига
104
Страница

О овој е-књизи

Birçok kişi hayatının bir döneminde, özellikle de bedenin değişmeye başladığı ergenlik çağında görüntüsünden memnun olmaz. Bazen ilerleyen yaşla birlikte bu sorun kendiliğinden ortadan kalkar. Bazen de kilo ve bedenin durumu en önemli sorun, hatta odaklanılan tek konu haline gelebilir. Bunun ardından ise güya sorunu çözme çabasıyla birlikte yeme bozukluklarının gelmesi kaçınılmazdır.

Anoreksiya nervoza (anoreksi) ve bulimia nervoza da (bulemi)  dahil olmak üzere, oldukça yaygın olan yemek yeme problemleri kişinin kendisiyle birlikte yakın çevresi, arkadaşları ve aileleri için de yıkıcı olabiliyor. Yaşam kalitesi düşerken ciddi bir sağlık sorununa dönüşebilen bu bozukluğun tedavisi şarttır. 

Bu alanda uzun yılların deneyimine sahip bir psikoterapist olan Gillian Todd öncelikle sorunun net tanımını yapıyor.  Ardından da üstesinden gelinmesine yönelik adımlar atılmasına yardımcı olacak öneriler sunuyor. Pratik uygulamalar ve egzersizlerle bir strateji seti öneriyor. Sorunun nasıl geliştiğini, neden devam ettiğini açıklarken Bilişsel Davranış Teknikleri’ni kullanarak baş etmenin yollarını da gösteriyor. 

Genellikle çeşitli duygusal, psikolojik ve fiziksel sorunlarla bağlantılı olarak gelişen ve süreklilik kazanan yeme bozukluklarının tedavisinde etkili bir rehber olan bu kitap sağlık çalışanları için de güvenilir bir kaynak olacaktır.

Оцене и рецензије

4,2
4 рецензијe

О аутору

Gillian Todd, Cambridge merkezli BABCP (British Association for Behavioural and Cognitive Psychotherapies) onaylı bir bilişsel davranış psikoterapisti, süpervizörü, eğitimcisi ve bağımsız bir uygulayıcısıdır. Kariyeri boyunca, East Anglia Üniversitesi’nde kıdemli bir Bilişsel Davranış Terapisi öğretim görevlisi ve yöneticisi olarak çalışmıştır. Ayrıca bu alanda Cambridge Üniversitesi’nde de yürüttüğü çalışmalar vardır. Özellikle yeme bozuklukları üzerine kaleme aldığı yazıları veya yine aynı konuda ortak yazarları arasında yer aldığı kitapları bulunmaktadır.

Оцените ову е-књигу

Јавите нам своје мишљење.

Информације о читању

Паметни телефони и таблети
Инсталирајте апликацију Google Play књиге за Android и iPad/iPhone. Аутоматски се синхронизује са налогом и омогућава вам да читате онлајн и офлајн где год да се налазите.
Лаптопови и рачунари
Можете да слушате аудио-књиге купљене на Google Play-у помоћу веб-прегледача на рачунару.
Е-читачи и други уређаји
Да бисте читали на уређајима које користе е-мастило, као што су Kobo е-читачи, треба да преузмете фајл и пренесете га на уређај. Пратите детаљна упутства из центра за помоћ да бисте пренели фајлове у подржане е-читаче.