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ÂĢComienza haciendo lo necesario, despuÊs lo que es posible, y de repente estarÃĄs haciendo lo imposibleÂģ. San Francisco de AsÃs.
ÂŋCrees que has perdido el control de tu vida y de tus emociones?
ÂŋTu vida ha dado un giro inesperado y no sabes cÃŗmo afrontarlo?
ÂŋEres incapaz de controlar tus impulsos?
ÂŋCrees que el dÃa deberÃa tener mÃĄs de veinticuatro horas?
ÂŋEres una mujer siempre dedicada a los demÃĄs que ha olvidado cuidarse a sà misma?
ÂŋTe sientes incomprendido y te cuesta cada vez mÃĄs relacionarte con tu familia, amigos o compaÃąeros?
El primer paso para cambiar lo que no te gusta es ponerte en marcha. En el interior de este libro se encuentra la soluciÃŗn a tu manera de ser, de ver y de sentir. Te ayudarÃĄ a conocer, a entender y a aceptarte mÃĄs a ti y a la gente que te rodea. A lo largo de estas pÃĄginas la autora te sugiere distintas herramientas que harÃĄn que consigas la meta que te has propuesto: el primer paso que te llevarÃĄ al primer dÃa del resto de tu vida. La fuerza necesaria para el cambio se encuentra dentro de nosotros mismos. Ha llegado la hora de descubrirla.
