Yoga pour Débutants: Explorez la Voie de la Sérénité et du Bien-Être

Régulo Marcos Jasso

2021. jún. · Développement personnel, auto-assistance et amélioration de soi 20. kötet ·

E-könyv

Oldalak száma

Használható

Váltás hangoskönyvre

Információk az e-könyvről

Avez-vous déjà ressenti le besoin de trouver un équilibre entre votre corps et votre esprit? "Yoga pour Débutants" est le guide parfait pour vous introduire dans l'art du yoga et vous aider à explorer les avantages durables pour votre bien-être physique et mental. Ce guide vous guidera à travers les principes fondamentaux du yoga, en vous offrant des techniques simples pour commencer votre voyage vers la sérénité et le bien-être.

Découvrez comment les postures, la respiration et la méditation du yoga peuvent vous aider à réduire le stress, à augmenter votre flexibilité, à améliorer votre concentration et à renforcer votre connexion intérieure.

Pourquoi ce guide est-il essentiel pour vous?

"Yoga pour Débutants" est un guide essentiel pour quiconque souhaite explorer les bienfaits du yoga et créer une base solide pour une pratique continue. L'auteur offre des instructions claires et accessibles, ainsi que des conseils pour vous aider à démarrer votre voyage de yoga avec confiance.

Ne laissez pas le stress ou la sédentarité dominer votre vie. Obtenez dès maintenant "Yoga pour Débutants" et commencez à découvrir les avantages du yoga pour votre corps et votre esprit, tout en créant un espace de calme et de bien-être dans votre vie.

E-könyv értékelése

Mondd el a véleményedet.

Olvasási információk

Okostelefonok és táblagépek

Telepítsd a Google Play Könyvek alkalmazást Android- vagy iPad/iPhone eszközre. Az alkalmazás automatikusan szinkronizálódik a fiókoddal, így bárhol olvashatsz online és offline állapotban is.

Laptopok és számítógépek

A Google Playen vásárolt hangoskönyveidet a számítógép böngészőjében is meghallgathatod.

E-olvasók és más eszközök

E-tinta alapú eszközökön (például Kobo e-könyv-olvasón) való olvasáshoz le kell tölteni egy fájlt, és átvinni azt a készülékre. A Súgó részletes utasításait követve lehet átvinni a fájlokat a támogatott e-könyv-olvasókra.