Your Nutrition Solution to Acid Reflux: A Meal-Based Plan to Help Manage Acid Reflux, Heartburn, and Other Symptoms of GERD

· Red Wheel/Weiser
E-kitab
224
Səhifələr
Uyğundur

Bu e-kitab haqqında

“Will help you get to the cause of your heartburn, not just putting a ‘medication bandaid’ on your symptoms.”—Jan Patenaude, RD, CLT, director of medical nutrition, Oxford Biomedical Technologies, Inc.
 
If you suffer from acid reflux, you’re not alone. More than 60 million Americans experience symptoms at least once per month—and at least 25 million on a daily basis. But making adjustments to your diet can make a big difference. Your Nutrition Solution to Acid Reflux will give you:
 
  • The latest medical information on acid reflux and GERD, and an overview of the disease
  • Tips on nutritional intake and lifestyle changes that can provide relief
  • Interactive tools that allow you to become a food detective
Easy-to-follow meal plans to help get you started on a path to life without the symptoms of acid reflux

Müəllif haqqında

Kimberly Tessmer is a registered dietitian nutritionist, published author, wife and mother. She has been a dietitian since 1992 and has worked in various fields related to nutrition and food. Kim currently owns and operates a consulting practice called Nutrition Focus (www.Nutrifocus.net) where she specializes in authoring, weight management, menu development and other nutrition-related consulting services.

Bu e-kitabı qiymətləndirin

Fikirlərinizi bizə deyin

Məlumat oxunur

Smartfonlar və planşetlər
AndroidiPad/iPhone üçün Google Play Kitablar tətbiqini quraşdırın. Bu hesabınızla avtomatik sinxronlaşır və harada olmağınızdan asılı olmayaraq onlayn və oflayn rejimdə oxumanıza imkan yaradır.
Noutbuklar və kompüterlər
Kompüterinizin veb brauzerini istifadə etməklə Google Play'də alınmış audio kitabları dinləyə bilərsiniz.
eReader'lər və digər cihazlar
Kobo eReaders kimi e-mürəkkəb cihazlarında oxumaq üçün faylı endirməli və onu cihazınıza köçürməlisiniz. Faylları dəstəklənən eReader'lərə köçürmək üçün ətraflı Yardım Mərkəzi təlimatlarını izləyin.