מידע על הספר הדיגיטלי הזה
Das mehrfach ausgezeichnete bodyARTTM-Training ist ein hervorragender Weg, sich aktiv zu erholen und wieder zu sich selbst zu finden. Es spricht mehrere Muskeln auf einmal an und trainiert Koordination und Balance. Die gesteigerte Körperwahrnehmung sowie der gezielte Einsatz der Atmung bewirken zugleich eine tiefe Entspannung für Körper, Seele und Geist. In diesem Band stellen Robert Steinbacher und Alexa Lê ihr Trainingskonzept erstmals einer breiten Leserschaft vor.
דירוגים וביקורות
3.2
5 ביקורות
על המחבר
Robert Steinbacher, geb. 1977, ist mehrfach ausgezeichneter Presenter, Tänzer und Bewegungstherapeut. Er kreierte das preisgekrönte bodyARTTM-Training und gründete die bodyART School, aus der über 3000 bodyART-Instruktoren hervorgingen. Mit seiner Marke »RS – Quality Training by Robert Steinbacher« setzt er neue Qualitätsstandards im Fitnesstraining. Alexa Lê, geb. 1977, hat das body-ARTTM-Konzept mitentwickelt und arbeitet seit 1999 eng mit Robert Steinbacher zusammen. Des Weiteren ist sie als diplomierte Körperarbeiterin und Shiatsu-Lehrerin in eigener Praxis tätig.
רוצה לדרג את הספר הדיגיטלי הזה?
נשמח לשמוע מה דעתך.
איך קוראים את הספר
סמארטפונים וטאבלטים
כל מה שצריך לעשות הוא להתקין את האפליקציה של Google Play Books ל-Android או ל-iPad/iPhone. היא מסתנכרנת באופן אוטומטי עם החשבון שלך ומאפשרת לך לקרוא מכל מקום, גם ללא חיבור לאינטרנט.
מחשבים ניידים ושולחניים
ניתן להאזין לספרי אודיו שנרכשו ב-Google Play באמצעות דפדפן האינטרנט של המחשב.
eReaders ומכשירים אחרים
כדי לקרוא במכשירים עם תצוגת דיו אלקטרוני (e-ink) כמו הקוראים האלקטרוניים של Kobo, צריך להוריד קובץ ולהעביר אותו למכשיר. יש לפעול לפי ההוראות המפורטות במרכז העזרה כדי להעביר את הקבצים לקוראים אלקטרוניים נתמכים.
