Das perfekte Buch für alle Yoga-Fans. Eine Sammlung von 30 Yoga-Stellungen, die Sie beruhigen werden. Es enthält die folgenden Yoga-Stellungen:
Adho Mukha Svanasana Ardha Pincha Mayurasana Ardha Uttanasana Ashwa Sanchalanasana Astavakrasana Baddha Konasana Baddha Parsvakonasana Bakasana Balasana Chaturanga Dandasana Dandayamana Dhanurasana Eka Pada Rajakapotasana I Garudasana Marjaryasana Paripurna Navasana Parivrtta Trikonasana Parivrtta Ustrasana Parivrtta Utkatasana Parsva Bakasana Salamba Bhujangasana Svarga Dvidasana Urdhva Mukha Svanasana Utkatasana Uttanasana Utthita Parsvakonasana Utthita Trikonasana Uttihita Chaturanga Dandasana Virabhadrasana II Virabhadrasana III VrischikasanaLebendige Farben, großartige Illustrationen und Fantasie sind alles, was du brauchst, um ruhig und entspannt zu bleiben!
Jedes Bild ist auf einer eigenen 21,6 x 28 cm großen Seite gedruckt, damit Farben nicht verwischen können.