Enamórate de ti (Edición mexicana): El valor imprescindible de la autoestima
Walter Riso
Apr 2018 · Sold by Planeta México
4.7star
313 reviews
Ebook
136
Pages
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About this ebook
Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Les prestamos suficiente atención? ¿Los ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor?
Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vínculos más equilibrados y ganar independencia y autonomía.
La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vínculos más equilibrados y ganar independencia y autonomía.
La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
Ratings and reviews
4.7
313 reviews
Carlos Felix
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October 11, 2021
No es grato leer una porcion insignificance de un libro escrito por UN "psicologo", no! (solo pone UN capitulo para entusiasmar al lector) porque este señor, el escritor de libros, solo le importa el dinero; adios a la patologia de los lectores, si señor. Debe regalar la lectura o no. ..!!
Karla Michelle morales
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May 30, 2020
bueno no se que decir estoy empezando a leer este libro ye encanta tengo un poco mas de confianza en mi misma me siento bien!!y espero que mas personas quieran leer este libro y cambiar su forma de pensar :))
Laura Hernandez
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September 29, 2020
fue muy bueno leerlo estaba pasando por un momento muy difícil en mi vida leer este libro me ayudo
About the author
Walter Riso nació en Italia, y vive entre América Latina y Barcelona. Es doctor en Psicología, se especializó en terapia cognitiva y obtuvo una maestría en Bioética. Desde hace treinta años trabaja como psicólogo clínico, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria y la realización de publicaciones científicas y de divulgación en diversos medios. Sus libros han cumplido el propósito de crear una vacuna contra el sufrimiento humano proponiendo estilos de vida saludables en distintos órdenes de la vida. El éxito de los libros de Walter Riso es arrollador. Para más información:www.walter-riso.com
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