About this ebook
El biohacking es el uso de nuevos descubrimientos científicos, de la tecnología y el "Yo Cuantificado" para optimizar tu biología de manera veloz y medible; a través de él, podés aprender a tomar control de tu ambiente interno y externo para lograr resultados extraordinarios. Combinado con PNL actualizada y el cuidado de la energía espiritual, se convierte en una técnica infalible.
En este, su primer libro, La Biohacker ®, referente número uno del tema en Latinoamérica, comparte toda la información necesaria para que aprendas a ver tu ser como un sistema y puedas hackearlo siempre que lo necesites. Porque no es natural vivir con miedos, ansiedades, nubladez mental, baja energía y desconexión. Hay una manera práctica y efectiva de lograr cambios que te acerquen a tu propósito de vida, y son más sencillos y veloces de lo que pensás.
Bienvenido a la tribu de biohackers imparables del bien.
En este, su primer libro, La Biohacker ®, referente número uno del tema en Latinoamérica, comparte toda la información necesaria para que aprendas a ver tu ser como un sistema y puedas hackearlo siempre que lo necesites. Porque no es natural vivir con miedos, ansiedades, nubladez mental, baja energía y desconexión. Hay una manera práctica y efectiva de lograr cambios que te acerquen a tu propósito de vida, y son más sencillos y veloces de lo que pensás.
Bienvenido a la tribu de biohackers imparables del bien.
Ratings and reviews
4.6
7 reviews
Belén Sotelo
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January 21, 2024
Me encantó el libro y lo recomiendo, pensé que iba a ser difícil de entender al ver neurociencias pero en realidad el libro es una guía de herramientas prácticas que podemos poner en funcionamiento y aplicarlas de manera muy sencilla en nuestra vida cotidiana y mejorar no solo nuestra calidad de vida, sino estar más enfocadas para lograr nuestros propósitos. Cosas básicas como el manejo de las emociones o el estrés o situaciones dolorosas, etc son cosas que nadie nos enseña. Melina nos da pautas concretas en el libro, incluso tareas que puedes ir haciendo para aplicar los contenidos en aquellos aspectos de la vida que queremos abordar. Además el libro es super completo pero a la vez ágil de leer y fácil de aplicar, desde la alimentación, revisar que cremas o productos cosméticos usamos, como arrancamos el dia con una energía enfocada en nuestros propósitos y cómo nos vamos a dormir más relajados para tener un descanso reparador. Felicitaciones Melina, esperamos el proximo libro!!
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