Există însă o cale de eliberare de suferință. Sanctitatea Sa Dalai Lama ne vorbește tocmai despre această cale. Îndemnurile laureatului Premiului Nobel pentru Pace la compasiune și toleranță sunt, cu siguranță, unele dintre cele mai înțelepte mesaje contemporane.
Pornind de la Cele Patru Adevăruri Nobile, piatra de temelie a budismului, Dalai Lama ne arată care sunt pașii necesari pentru a trăi cu adevărat în momentul prezent și pentru a îmbrățișa viața cu bucurie.