Buku yang berada di genggaman Anda saat ini adalah bentuk usaha kami mengeksplorasi upaya peningkatan kekebalan tubuh yang dapat kita lakukan sebagai masyarakat awam. Buku ini adalah sarana edukasi sekaligus sebagai pengabdian kami di sela waktu menjalankan tugas penelitian dan pelayanan medis. Ilmu ketahanan tubuh yang sudah diperoleh, kami kombinasikan dengan pengetahuan ilmu gizi dan obat-obatan (farmakologi) untuk para pembaca sekalian. Buku ini lebih menekankan pada upaya pencegahan. Namun, pencegahan pun harus dilakukan dengan didasari oleh ilmu pengetahuan. Untuk menghadapi penularan infeksi virus baru yang belum memiliki vaksin yang efektif, upaya pencegahan termasuk pola hidup sehat dan bersih serta perlindungan diri adalah hal utama. Pemahaman kita terhadap bahaya virus Corona, penyakit yang disebabkan oleh virus tersebut, dan optimalisasi gizi yang relevan dengan kekebalan tubuh dapat menjadi dasar pencegahan. Kami yakin upaya ini dapat mencegah kita dari kondisi yang lebih parah apabila terjangkit virus berbahaya ini.