Tudunk:
- kiszámítja a kalóriaszükségletet az összes népszerű képlet segítségével;
- megtudja a testtömeg-indexet (BMI) és megérteni, ha túl sok;
- számolja ki az étel kalóriatartalmát a hozzávalók, a köretek főzése és a hús és zöldség sütése alapján;
- megtudja, mennyi kalóriát költenek a sportolásra;
- válassza ki, hogyan számolja a vizet (minden ital, csak "víz" vagy minden, beleértve a vizet is a termékekben).
Mi a különleges bennünk?
- Általános termékbázis.
Csökkentjük a termékek listáját, és lehetőséget kapunk a különböző emberek étrendjének összehasonlítására.
- Súlybeviteli asszisztens.
Tudja a banán súlyát héj nélkül, a csirkét csont nélkül, egy bögre vagy tál leves térfogatát és még sok mást.
- Események.
Jegyezze fel a hőmérsékletet, a fáradtságot, a fájdalmat stb., hogy később megoldhassa a problémát.
- Étkezési tervek.
Nem tudod, hogyan fogyj le?
De valaki tudja!
Egy táplálkozási szakember, tréner vagy orvos elkészítheti az étkezési tervet, ha beleadja a tapasztalatait.
- Adatkezelés.
Egyél keveset, de nem fogysz?
Adjon hozzáférést az adataihoz egy szakembernek, ő megválaszolja, miért.
és még sok más...
Frissítve:
2025. szept. 1.