ಗಬೋರ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಎಂದರೇನು
~ವಿವರಣೆ~
ಗ್ಯಾಬೋರ್ ರೂಪಾಂತರ ಎಂಬ ಗಣಿತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ರಚಿಸಲಾದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪಟ್ಟೆ ಮಾದರಿ. ಹೊಲೊಗ್ರಫಿಯ ಆವಿಷ್ಕಾರಕ್ಕಾಗಿ 1971 ರಲ್ಲಿ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ನೊಬೆಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದ ಡಾ. ಡೆನ್ನಿಸ್ ಗಬೋರ್ ಇದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ಗೇಬರ್ ರೂಪಾಂತರಗೊಂಡ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಮೂಲತಃ ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು. ಮೆದುಳಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ಮೇಲೆ ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪ್ರಿಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ, ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಮ್ ಮತ್ತು ದೂರದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗ್ಯಾಬೋರ್ ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ
~ಆಡುವುದು ಹೇಗೆ~
ಇದು ಸರಳವಾದ ನರಗಳ ಕುಸಿತದ ಆಟವಾಗಿದ್ದು, ಬೇಸರಗೊಳ್ಳದೆ ಗಬೋರ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೋಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಕಾರ್ಡ್ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಚಿತ್ರವು ಪಲ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಬೋರ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಗಬೋರ್ ಚಿತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಹೋದಾಗ, ಇದು ಮುಂದಿನ ಹಂತವಾಗಿದೆ.
〜ದೂರ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನ
ಸುಮಾರು 30 ರಿಂದ 50 ಸೆಂ.ಮೀ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಮಾರು 30 ರಿಂದ 50 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕನ್ನಡಕ ಅಥವಾ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವಾಗ ದಯವಿಟ್ಟು ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಿ.
〜ಸಮಯ ಮತ್ತು ದಿನಗಳು
ದಿನಕ್ಕೆ 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಗುರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಅಧಿಸೂಚನೆಯ ಧ್ವನಿಯಿಂದ ನೀವು ತಿಳಿಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಆಟವಾಡದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ. ಕನಿಷ್ಠ 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 6, 2022