गॅबर पॅच म्हणजे काय
~स्पष्टीकरण~
गॅबर ट्रान्सफॉर्मेशन नावाच्या गणितीय प्रक्रियेद्वारे तयार केलेला एक प्रकारचा पट्टेदार नमुना. हे डॉ. डेनिस गॅबर यांनी विकसित केले होते, ज्यांना त्यांच्या होलोग्राफीच्या शोधासाठी 1971 मध्ये भौतिकशास्त्रातील नोबेल पारितोषिक मिळाले होते. मूलतः असे मानले जात होते की गॅबरच्या रूपांतरित प्रतिमा पाहिल्यास मेंदूच्या व्हिज्युअल कॉर्टेक्सवर परिणाम होण्याची शक्यता असते. मेंदूच्या व्हिज्युअल कॉर्टेक्सवर त्याच्या कृतीमुळे, ते केवळ दूरदृष्टीसाठीच नाही तर प्रिस्बायोपिया, दृष्टिवैषम्य आणि दूरदृष्टीसाठी देखील प्रभावी असल्याचे म्हटले जाते.
गॅबर न्यूरास्थेनिया
~ कसे खेळायचे ~
हा एक साधा नर्वस ब्रेकडाउन गेम आहे ज्याचा उद्देश कंटाळा न येता गॅबर पॅच प्रतिमा सतत पाहणे आहे. तुम्ही प्रारंभ करता तेव्हा एक कार्ड दिसेल. तुम्ही त्यावर टॅप केल्यावर, इमेज उलटते आणि गॅबर इमेज प्रदर्शित होते. जर तीच गॅबर प्रतिमा दिसली तर ती अदृश्य होईल. सर्व संपले की पुढचा टप्पा असतो.
〜अंतर आणि दृष्टीकोन〜
सुमारे 30 ते 50 सेंमी तुमचा स्मार्टफोन सुमारे 30 ते 50 सेमी अंतरावर ठेवा. जर तुम्ही दररोज चष्मा किंवा काँटॅक्ट्स घालत असाल तर कृपया ते परिधान करताना दोन्ही डोळ्यांनी खेळा.
〜वेळ आणि दिवस〜
दिवसातून 3 मिनिटे लक्ष्य ठेवा. तुम्ही सूचना आवाजाद्वारे सांगू शकता. जास्त वेळ खेळणार नाही याची काळजी घ्या कारण तुमचे डोळे थकतील. कमीतकमी 30 दिवस टिकून राहण्याचे लक्ष्य ठेवा.
या रोजी अपडेट केले
६ ऑक्टो, २०२२