柠檬轻断食

柠檬轻断食

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

এই অ্যাপ সম্পর্কে

"এভিল ~ ড্রাগন ~ রোর ~ রোর ~ মিও ~
হুহ? মোটা বন্ধু, তুমি এখানে?

আপনি কি ইদানীং XXL থেকে S যাওয়ার রহস্য শুনেছেন? বলা হয় ডায়েটিং বা ব্যায়াম ছাড়াই ওজন কমাতে পারেন! মনে হচ্ছে এই "লেমন লাইট ফাস্টিং"

হালকা রোজা বলতে কী বোঝ? সেই মায়াও তোমাকে বলবে
'হালকা উপবাস', যা 'ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং' নামেও পরিচিত, এটি একটি খাদ্যতালিকাগত পদ্ধতি যা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে৷ এই পদ্ধতিটি শুধুমাত্র ওজন কমাতে পারে না, কিন্তু ইনসুলিন সংবেদনশীলতাকেও উন্নত করতে পারে, জীবনীশক্তি বাড়াতে পারে, আলঝেইমার রোগ প্রতিরোধ করতে পারে এবং বার্ধক্যকে বিলম্বিত করতে পারে৷ , প্রদাহ দূর করুন!
উপবাস একটি খাদ্য নয়, কিন্তু একটি খাদ্যতালিকাগত প্যাটার্ন যাতে উপবাস এবং খাওয়ানোর একটি চক্র নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে ঘটে। এটি আপনার কোন খাবারগুলি খাওয়া উচিত বা খাবেন না তা নির্দেশ করে না, তবে আপনি কখন খাবেন তা নিয়ন্ত্রণ করুন। চাবি নক: পাতলা হতে পারে!

"লেবু রোজা" এর ভূমিকা:
【কাস্টমাইজড এক্সক্লুসিভ লাইট ফাস্টিং প্ল্যান】
আপনার প্রবেশ করা তথ্য অনুসারে, লেমন লাইট ফাস্টিং আপনার জন্য একটি সহজ, ব্যবহারিক এবং একচেটিয়া উপবাস পরিকল্পনা তৈরি করার জন্য এটিকে কাস্টমাইজ করবে~ উপবাস প্রক্রিয়া চলাকালীন, লেমন উৎপাদন দল আপনাকে পুরো প্রক্রিয়া জুড়ে গাইড করবে এবং আপনাকে রেকর্ড সরবরাহ করবে। এবং ট্র্যাকিং ফাংশন। এটি চালিয়ে যান এবং আপনি অবশ্যই স্বাস্থ্যকর চর্বি হ্রাসের আপনার লক্ষ্য অর্জন করবেন!
【রোজা ট্র্যাকিং】
লেমন লাইট ফাস্টিং আপনার প্ল্যান অনুযায়ী উপবাস ট্র্যাক করে, আপনাকে মনে করিয়ে দেয় যে আপনার খাওয়া উচিত কিনা, কখন শুরু করতে হবে এবং কখন শেষ করতে হবে এবং আপনি প্রতিটি উপবাসের ডেটা এক নজরে দেখতে পারেন~ একই সময়ে, রিয়েল-টাইম ট্র্যাকিং উপবাসের সময় আপনার শরীরের পরিবর্তন হয়, যেমন: রক্তে শর্করার মাত্রা, গ্লাইকোজেন রিজার্ভ, কেটোজেনিক অবস্থা, বিপাক, স্বাস্থ্যকর চর্বি হ্রাস আপনার চূড়ান্ত লক্ষ্য!
【রেসিপি সুপারিশ】
স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলির জন্য প্রচুর শক্তি ব্যয় করার দরকার নেই, খাবারের ক্যালোরি গণনা করার জন্য লড়াই করার দরকার নেই, আমাদের কাছে এটি সবই আছে! আপনার খাদ্য গ্রন্থাগারকে কঠোরভাবে সঙ্কুচিত করার দরকার নেই, আপনি এটি খেতে পারেন! আপনার উপবাসের পরিকল্পনা অনুযায়ী, লেবু উৎপাদনকারী দল আপনার জন্য প্রতিটি খাবারের জন্য একটি পুষ্টিকর খাদ্যের রেসিপি সুপারিশ করে৷ সুষম পুষ্টি আপনাকে দ্রুত একটি ভাল ফিগার পেতে সাহায্য করতে পারে~ আপনি যে খাবারটি খেতে চান তার রেসিপিটিও পরিবর্তন করতে পারেন, মনে রাখবেন বেশি করবেন না ক্যালোরি সীমা! সৌন্দর্য হিসেবে খাওয়া কি জরুরী? ! ! !
【দৈনিক রেকর্ড】
আপনি আপনার ডায়েট রেকর্ড করতে পারেন, আপনার জল খাওয়া রেকর্ড করতে পারেন, আপনার ওজন রেকর্ড করতে পারেন, আপনার শারীরিক অবস্থা রেকর্ড করতে পারেন এবং ধাপে ধাপে আপনার রূপান্তর এবং পাল্টা আক্রমণের সাক্ষী হতে পারেন!
【ডেটা ভিজ্যুয়ালাইজেশন】
আপনার ডেটা আপনাকে বিভিন্ন পর্যায়ে আপনার শরীরের অবস্থা বুঝতে সাহায্য করে, আপনাকে যেকোনো সময় শরীরের ডেটা রেকর্ড করতে এবং দেখতে, আপনার উপবাসের প্রক্রিয়াটি কল্পনা করতে এবং উপবাস এবং ওজনের দৈনিক পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করতে দেয়।
【জল অনুস্মারক】
জলে অনেক জল-দ্রবণীয় খনিজ রয়েছে, যা হালকা উপবাসের সময় আমাদের শরীরের জীবনীশক্তি বজায় রাখতে, আপনার বিপাক ক্রিয়াকে উন্নত করতে এবং আপনাকে দ্রুত পাতলা করতে সাহায্য করতে পারে। নিয়মিত বিজ্ঞপ্তি, স্মার্ট অনুস্মারক, আপনাকে মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য লেবু লাইট উপবাস, এটি জল পুনরায় পূরণ করার সময় ~
【ব্যক্তিগত উপবাস পরিকল্পনা】
লেমন ফাস্টিং বর্তমানে বিশ্বের বিভিন্ন জনপ্রিয় উপবাসের প্রোগ্রাম কভার করে, যেমন: 12-12, 14-10, 16-8, 18-6, 20-4, 23-1, 6-1, 5-2, 10in2 , এবং আপনার অনেক ব্যক্তিগতকৃত চাহিদা মেটাতে 3টি কাস্টম পরিকল্পনা।
【ডেস্কটপ উইজেট】
মোবাইল ফোনের ডেস্কটপে ওয়াটার রিমাইন্ডার এবং রোজা রাখার প্ল্যান রাখুন, আপনাকে ওজন কমাতে এবং যে কোনো সময়, যে কোনো জায়গায় আপনি সবচেয়ে সুন্দর হতে হবে!

তুমি এত সুন্দর, কিন্তু তুমি একমাস অর্ধেক হতে পারো না! যদি আপনি ওজন না হারান, আপনি সাইজ S পরার আনন্দ অনুভব করবেন না!
প্রতিশ্রুতি বেন মিও, এটা একটু slimmed নিচে স্ব উপর নির্ভর করে, ঠিক আছে? "

নতুন কী আছে

1、全新的UI。
2、兼容至最新的google支付版本。
3、兼容至android14，保证最大的数据安全。
4、修复了一些兼容bug。