뉴트리로그 : 식품 영양정보와 식단

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关于此应用

🟢食物营养信息
-热量、水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本信息。
- 锌、硒、钾和钙等必需矿物质
-维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E等。
-组氨酸、曲普托潘等必需氨基酸及其他氨基酸
- 含有多种脂肪酸，包括DHA、EPA、α-亚麻酸等必需脂肪酸
-类黄酮，如花青素、Cercetin、Narin Genin
-Glogi负载指数


🟢 其他食物信息如功效与副作用、季节、如何选择
-季节注意事项、如何选择、储存、功效、摄入量
-有抗癌、糖尿病、血糖管理、心血管健康、皮肤健康等食品信息。


🟢营养成分搜索
- 一目了然地查看食物中含有哪些营养素


🟢 制定每日饮食
-制定自己的日常饮食，找出你缺乏的营养素和你吃得太多的营养素。


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蔬菜
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谷物


肉和蛋
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鱼
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海藻
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其他海鲜
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坚果


乳制品
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油和酱
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加工过的食物
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烹饪
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