Knus målene dine med 1RM Club, treningsappen som revolusjonerer treningsøktene. Enten du er en nybegynner eller en erfaren idrettsutøver, hjelper 1RM Club deg med å spore, forbedre og akselerere treningsreisen din, en rep om gangen.
REP MAX TRACKING: Gå inn i styrketreningens verden med 1RM Club! Oppdag repetisjonens maksimale styrke på tvers av alle øvelsene dine. Vårt intuitive grensesnitt lar deg legge inn løftedataene dine og beregne reps nøyaktig.
TRENINGSLOGGING: Hold en detaljert logg over alle treningsøktene dine. Fra sett, repetisjoner og vekter til treningstyper og hvileperioder, skriv ned hver detalj enkelt. Med vårt brukervennlige grensesnitt har det aldri vært enklere å spore treningsøktene dine.
FREMGANGSMÅTE: Visualiser treningsreisen din som aldri før. Vårt robuste sporingssystem lager dynamiske grafer for å vise fremgang over tid, og gir deg et klart bilde av styrkeøkningene dine og områder for forbedring.
STOPPKLOKKE: Tid øvelsene dine og mist aldri oversikten over hviletidene igjen. Vår innebygde stoppeklokke sikrer at du opprettholder optimale hviletider mellom settene for å maksimere ytelse og restitusjon.
REST BREAK TIMERE: Bruk våre praktiske pause timer for å minimere distraksjoner og optimalisere treningsøktene til det fulle!
GLOBAL CHALLENGE LEADERBOARD: Bli med i det globale treningsfellesskapet med Challenge Leaderboard. Konkurrer med brukere over hele verden i daglige treningsutfordringer og klatre i gradene for å nå nye høyder!
AI-GENERERTE GLOBALE UTFORDRINGER: Hold deg motivert og press grensene dine med våre daglige globale utfordringer, kurert av vårt intelligente AI-system. Disse utfordringene er laget for å teste deg og inspirere deg til å nå nye treningshøyder. Med nye utfordringer hver dag, blir du aldri lei av treningsøktene igjen!
1RM Club er mer enn bare en treningsapp, det er din personlige treningskamerat. Last ned i dag og start reisen din til å bli den sterkeste versjonen av deg selv!
For å støtte utviklernes harde arbeid, inneholder gratisversjonen vår bannerannonser på hovedskjermen og popup-funksjonene. Vi prøvde å være så ikke-påtrengende som mulig, vi håper du forstår.
Ser frem til å se veksten din - Adrian W