28 Day Challenge – Челлендж 28

JA INFOTECH

Есть рекламаПокупки в приложении

Описание

Чтобы сформировать новую привычку, требуется около 28 дней – это идеальное время, чтобы изменить свою жизнь!

С 28 Day Challenge – Привычки и Цели вы сможете:
✅ Выбрать готовые челленджи или создать свои собственные
✅ Формировать привычки шаг за шагом каждый день в течение 28 дней
✅ Отслеживать свой прогресс и видеть, как привычки становятся частью вашей жизни

🎯 Что можно делать в приложении:
✨ Начать здоровый образ жизни
✨ Сделать цифровой детокс
✨ Практиковать благодарность и позитивное мышление
✨ Освоить новый навык или язык
✨ Повысить продуктивность и концентрацию
✨ Наладить режим сна
✨ Создать рутину заботы о себе
✨ Вести ежедневный дневник
✨ Отслеживать настроение в календаре

💡 Основные функции:
🎨 Трекер привычек – Отмечайте ежедневные задачи и зарабатывайте баллы
💖 Лента сообщества – Делитесь мыслями (анонимно, если хотите), ставьте лайки и комментируйте
📅 Трекер настроения и дневник – Пишите ежедневно и отслеживайте историю настроения
🖼 Бесплатные обои и мотивационные напоминания – Разблокируйте красивые фоны и цитаты
🎵 Расслабляющая музыка – Слушайте во время записи или выполнения челленджей
🔔 Ежедневные уведомления – Получайте напоминания в удобное время

💪 Ваш путь к саморазвитию и лучшему психическому здоровью начинается сегодня!
✨ Создавайте привычки. Будьте мотивированы. Станьте лучшей версией себя – всего за 28 дней!