30 Day Butt & Leg Challenge

Съдържа рекламиПокупки в прилож.
4,5
36,5 хил. отзива
5 млн.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Жени готови ли сте да приемете предизвикателството да тренирате у дома си краката и дупето? Започнете да тренирате веднага у дома и вижте резултатите само след 30 дни.

Правилното упражнение на крака и дупето е най-важното нещо, което можете да направите, за да постигнете тонизирани крака и стегнати задни части. Този женски 30-дневен план за тренировка с предизвикателства включва трите основни мускулни групи: дупето, бедрата и краката.

С това женско приложение за фитнес можете да тренирате краката и дупето си с 30-дневен план за упражнения, без никакво оборудване, само вкъщи, за да можете да тренирате където и когато искате.

Можете да тренирате и да правите упражнения за крака в дома си или във фитнеса и всичко, от което се нуждаете, е 10 минути на ден. Но това не е всичко: ще имате достъп до 3D личен треньор, който ще ви помогне чрез видеоклипове и анимации на всяко упражнение в задника, а също така ще можете да проследявате изгорените калории и телесното си тегло.

Така че сега всичко, което трябва да направите, е да приемете 30-дневното предизвикателство и да започнете да тренирате безплатно крака и дупето!

Характеристика

- Различни упражнения за крака и дупе всеки ден
- Съвети от вашия виртуален личен треньор за най-добрия начин за обучение и постигане на най-добри резултати за всяко упражнение в задника
- Упражнения за сила на тялото, без нужда от оборудване
- Проследяване на загуба на тегло
- Изчисляване на изгорените калории
- Инструкции за обучение с анимации и видеоклипове
- Напомняне, което да ви помогне да запомните кога да тренирате крака
- Упражненията в 30-дневния план са подходящи за всички, както за начинаещи, така и за професионалисти, започнете тренировката си за дупе и крака още днес!

Радваме се да ви дадем възможност да работите на крака и дупето си в безопасен режим, тренировка у дома, без риск. Натиснете силно крака си и ще видите резултати след няколко седмици на дупето си. Бъдете готови за следващото лято и постигнете перфектно дупе и крак с това невероятно 30-дневно приложение за предизвикателства.
Актуализирано на
11.08.2025 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Това приложение може да споделя следните типове данни с трети страни
Здраве и фитнес, Календар и още 2
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Данните се шифроват при предаване

Оценки и отзиви

4,5
35,9 хил. отзива
Напишете Коментар
5 февруари 2021 г.
Супер
4 души сметнаха този отзив за полезен
Според вас това беше ли полезно?
Gloriq Tsvetanova
8 август 2020 г.
Супер хора теглете го супер е
14 души сметнаха този отзив за полезен
Според вас това беше ли полезно?
Antoaneta Toncheva
5 май 2020 г.
It actually makes your butt big !!!!
2 души сметнаха този отзив за полезен
Според вас това беше ли полезно?

Новите неща

Some bug fixes