30 Day Butt & Leg Challenge

Містить рекламуПокупки через додаток
4,5
Відгуки: 36,5 тис.
5 млн+
Завантаження
Вікові обмеження
Для всіх вікових груп
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Жінки, чи готові ви прийняти виклик тренуватися вдома ніг і сідниць? Почніть тренування відразу вдома, і результати побачите вже через 30 днів.

Правильно вправляти ноги та сідниці - це найважливіше, що ви можете зробити, щоб досягти підтягнутих ніг і твердих сідниць. Цей жіночий 30-денний тренувальний тренувальний план включає три основні групи м’язів: попу, стегна та ноги.

За допомогою цього жіночого додатку для фітнесу ви можете тренувати ноги та сідниці за 30-денним планом вправ, без будь-якого обладнання, просто вдома, щоб ви могли тренуватися де і коли хочете.

Ви можете тренуватися і робити вправи для ніг у своєму будинку або в тренажерному залі, і все, що вам потрібно - це 10 хвилин на день. Але це ще не все: ви матимете доступ до персонального тренера 3D, який допоможе вам за допомогою відео та анімації кожної вправи на сідниці, а також зможете відстежувати спалені калорії та вагу вашого тіла.

Тож усе, що вам потрібно зробити, це прийняти 30-денний виклик і почати тренувати ноги та сідниці безкоштовно!

Особливості

- Різні вправи на ноги та сідниці щодня
- Поради від вашого віртуального особистого тренера щодо найкращого способу тренувань та досягнення найкращих результатів для кожної вправи на попі
- Вправи на силу тіла, без необхідності в спорядженні
- Відстеження втрати ваги
- Розрахунок спалених калорій
- Навчальні інструкції з анімацією та відео
- Нагадування, яке допоможе вам запам’ятати, коли слід тренувати ноги
- Вправи в 30-денному плані підходять для всіх, як початківців, так і професіоналів, почніть тренування на сідницях і ногах сьогодні!

Ми раді надати вам можливість працювати на ногах і попі в безпечному режимі, тренуватися вдома, без ризику. Сильно натискайте на ногу і через кілька тижнів бачите результати на попі. Будьте готові до наступного літа і досягніть ідеальної дупи та ноги за допомогою цього дивовижного 30-денного додатка для викликів.
Оновлено
11 серп. 2025 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає і кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Цей додаток може передавати третім особам деякі типи даних
Здоров’я і фітнес, Календар і ще 2
Дані не збираються
Докладніше про те, як розробники заявляють про збирання даних
Дані передаються в зашифрованому вигляді

Оцінки та відгуки

4,5
35,9 тис. відгук
Наталія Тишковець
19 лютого 2023 р.
Після кожного тренування попа "горить"))) + трохи болять м'язи, це добре, оскільки це знак, що м'язи працюють. Роблю по 3 підходи щодня
1 користувач вважає цей відгук корисним
Ви вважаєте цей відгук корисним?
Nika Firtsak
1 лютого 2023 р.
Трохи важковато але це добре
2 користувачі вважають цей відгук корисним
Ви вважаєте цей відгук корисним?
Ольга Бростовская
25 серпня 2021 р.
Крутий додаток👍
5 користувачів вважають цей відгук корисним
Ви вважаєте цей відгук корисним?

Що нового

Some bug fixes