5Elements Fitness

KLIQ

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

5Elements Fitness App என்பது உங்கள் மொபைலில் இருந்து உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்பயிற்சி பயன்பாடாகும். இந்தப் பயன்பாடானது நீங்கள் உடற்தகுதியைக் காதலிக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைய உதவும்.

பயன்பாடு அனைத்து வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளுக்கு உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. வாரத்திற்கு எத்தனை நாட்கள் நீங்கள் பயிற்சியளிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம் மற்றும் ஏராளமான சுவையான சமையல் குறிப்புகளில் இருந்து தேர்வு செய்யலாம். ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான ரெசிபிகளின் லைப்ரரியில் இருந்து பின்பற்றுவதற்கு தினசரி உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவு உங்களுக்கு வழங்கப்படும்.

இந்த பயன்பாடு ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான வாழ்க்கை முறையை ஊக்குவிக்கிறது, இது அனைவருக்கும் பின்பற்றக்கூடியது.

உங்கள் உடற்பயிற்சிகள் தீவிர நிலைகளின் வரம்பைக் கொண்டிருக்கும், ஆனால் அனைத்தும் அனைத்து உடற்பயிற்சி நிலைகளுக்கும் செய்யக்கூடியவை மற்றும் 1 மணிநேரத்திற்கு மேல் இல்லை.

பயன்பாட்டில் விரைவான மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகள், சவால்கள், வாராந்திர நேரலை அமர்வுகள் மற்றும் தங்களின் உடற்தகுதி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு முதலிடம் கொடுக்கும் ஒத்த எண்ணம் கொண்ட நபர்களால் நிரப்பப்பட்ட சமூகம் ஆகியவை அடங்கும்.

புதிய அம்சங்கள்

- Live sessions from phone