به میلیون ها نفر در برنامه ای بپیوندید که دوچرخه سواری در فضای داخلی را برای همه سرگرم کننده می کند. چه یک ورزشکار با تجربه هستید یا تازه شروع کرده اید، به دوچرخه سواری مجازی در جهان های سه بعدی غوطه ور بپرید، خود را در صعودهای حماسی به چالش بکشید و جاده های بی پایان را کاوش کنید. Zwift با مسابقه، سواری های گروهی، تمرینات دوچرخه سواری و برنامه های آموزشی ساختاریافته می تواند نتایج جدی تناسب اندام را ارائه دهد.
دوچرخه خود را وصل کنید
دوچرخه و مربی هوشمند یا دوچرخه هوشمند خود را - از جمله Zwift، Wahoo، Garmin و غیره - به طور یکپارچه به تلفن هوشمند، تبلت یا AppleTV خود متصل کنید و از راحتی در خانه به دنبال اهداف تناسب اندام خود باشید.
جهان های مجازی همهجانبه
بیش از صد مسیر را در 12 دنیای مجازی و فراگیر کاوش کنید. چه صعودهای حماسی در واتوپیا یا زیبایی های آرام ارتفاعات اسکاتلند، هر سواری فرصت جدیدی برای کاوش است.
به یک انجمن جهانی بپیوندید
به یک جامعه جهانی که با انرژی و اشتیاق تپش دارد بپیوندید. با دوستان خود ارتباط برقرار کنید، دوستان جدید بسازید و خود را در سواری های گروهی، مسابقات و رویدادها غرق کنید. با برنامه Zwift Companion، آمار خود را ردیابی کنید و با دوستان، کلوپها و جامعه - روی دوچرخه و خارج از آن - در ارتباط باشید. Zwift حتی به Strava متصل می شود و تجربه ردیابی تناسب اندام یکپارچه را تضمین می کند.
برنامه های آموزشی داخل ساختمان، متناسب با شما
مربیان کلاس جهانی ما و دوچرخه سواران قهرمان، برنامه ها و تمریناتی را برای هر سطحی طراحی کرده اند. چه در حال شروع یا افزایش آن هستید، برنامه کامل خود را پیدا کنید. Zwift با گزینههای انعطافپذیر، از سوختن سریع 30 دقیقهای گرفته تا سواریهای استقامتی طولانی، 1000 تمرین تمرینی مطابق با برنامه و اهداف شما دارد.
مسابقه در هر زمان از روز
مسابقه سواران از سراسر جهان یکی از موثرترین راه ها برای رسیدن به تناسب اندام است. اما نترسید! Zwift میزبان بزرگترین جامعه رقبای جهان است - از مسابقهدهندههای اولین بار گرفته تا ورزشکاران نخبه - که تضمین میکند یک چالش دوستانه برای همه وجود دارد.
سوار و بدو!
نه فقط برای دوچرخه سواران، Zwift از دوندگان نیز استقبال می کند. دستگاه تردمیل یا پادپای هوشمند خود را همگام کنید — می توانید RunPod ما را مستقیماً از Zwift دریافت کنید — و به دنیای Zwift قدم بگذارید، جایی که هر پیاده روی یا دویدن شما را یک قدم به اهداف خود نزدیک می کند.
امروز به Zwift بپیوندید
هرگز زمان بهتری برای ترکیب لذت با نتایج واقعی وجود نداشته است. اکنون Zwift را دانلود کنید و از هر کجا که هستید با یک دوره آزمایشی رایگان 14 روزه شروع کنید.
همین امروز دانلود کنید لطفاً شرایط استفاده را در zwift.com ببینید
تاریخ بهروزرسانی
۱۴ مهر ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 6 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
laptopChromebook
tablet_androidرایانه لوحی
۳٫۹
۱۸٫۶ هزار مرور
۵
۴
۳
۲
۱
تازهها
• Zwifters can now unlock the JetBlack cycling kit by riding with any JetBlack trainer - just connect to the trainer in the Pairing screen and enjoy your ride! • Improved connection reliability for trainers paired via Wi-Fi. • Fixed an issue that could potentially cause duplicate devices to appear in the Pairing screen when using the Wahoo Kickr Core 2 as a sensor hub.